Explore the vast range of titles available.

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تأهيلي لتصحيح بعض التشوهات القوامية (زاوية الظهر، استدارة الكتف، سقوط الرأس للأمام) والتعرف على تأثيره على المستوى البدني (الدقة، السرعة الحركية، التوافق) لدى ناشئي تنس الطاولة. استخدم الباحثان المنهج التجريبي مستعينان بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي على عينة قوامها (۱۲) ناشئ من ناشئي تنس الطاولة تحت ١٧ سنة بنادي طنطا الرياضي ونادي غزل المحلة ونادي بلدية المحلة والمسجلين من قبل الاتحاد المصري لتنس الطاولة، وقام الباحثان بقياس بعض المتغيرات القوامية والبدنية- قيد البحث- وقد تم استخدام المعاملات الإحصائية التالية المتوسط الحسابي- الانحراف المعياري- معامل الالتواء- معامل الارتباط (ر)- قيمة (ت)- نسبة التحسن % أهم النتائج: ١- البرنامج التأهيلي كان له تأثيرا إيجابيا في تصحيح بعض التشوهات القوامية (زاوية الظهر، استدارة الكتف، سقوط الرأس للأمام)- قيد البحث- لدى ناشئي تنس الطاولة عينة البحث. ٢- يوجد تأثير إيجابي في المتغيرات البدنية- قيد البحث- (الدقة السرعة الحركية، التوافق) لدى ناشئي تنس الطاولة عينة البحث.

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير التدريب علي مضمار رملي والتدريب في الوسط المائي علي بعض القدرات البدنية القدرة العضلية، والمرونة)، وكذلك مستوي (دقة، وقوة) الضربة الأمامية المستقيمة لدي طالبات تخصص الإسكواش استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي مستعينان بالتصميم التجريبي لمجموعتين تجريبيتين بطريقة القياس القبلي والبعدي علي عينة قوامها (۲۰) طالبة من طالبات تخصص الإسكواش والمقيدين بالفرقة الرابعة وقامت الباحثتان بقياس بعض المتغيرات البدنية قيد البحث، والأداء المهاري لمستوي دقة وقوة مهارة الضربة الأمامية المستقيمة وقد تم استخدام المعاملات الإحصائية التالية المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري - معامل الالتواء - معامل الارتباط (ر) - قيمة (ت) - نسبة التحسن % وكانت أهم النتائج : البرنامج التدريبي باستخدام المضمار الرملي أدي إلي حدوث تأثير إيجابي في المتغيرات البدنية - قيد البحث البرنامج التدريبي باستخدام المضمار الرملي أدي إلي حدوث تأثير إيجابي في المتغيرات المهارية - قيد البحث البرنامج التدريبي باستخدام الوسط الرملي أدي إلي حدوث تأثير إيجابي في المتغيرات البدنية - قيد البحث، البرنامج التدريبي باستخدام الوسط المائي أدي إلي حدوث تأثير إيجابي في المتغيرات المهارية - قيد البحث، أظهر البرنامج التدريبي باستخدام المضمار الرملي إلي تفوق طفيف في القدرة العضلية للرجلين عنه في الوسط المائي بنسبة ٢,٦٧%، أظهر البرنامج التدريبي باستخدام الوسط المائي تفوق واضح في المتغيرات البدنية - قيد البحث - دون القدرة العضلية للرجلين عنه علي استخدام المضمار الرملي، أظهر البرنامج التدريبي باستخدام الوسط المائي تفوق واضح في المتغيرات المهارية - قيد البحث عنه علي استخدام المضمار الرملي.

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المرونة باستخدام أسطوانة (Foam rolling) على كلا من: مرونة المفاصل لدي ناشئي التنس- عينة البحث-، وكذلك مستوي الأداء المهاري للإرسال لدي ناشئي التنس- عينة البحث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي مستعينة بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي على عينة قوامها (۸) ناشئين من ناشئي التنس تحت ١٤ سنة بنادي بلدية المحلة الرياضي والمسجلين من قبل الاتحاد المصري للتنس، وقامت الباحثة بقياس المتغيرات البدنية- قيد البحث-، وكذلك المستوي المهاري لدقة وقوة الإرسال وقد تم استخدام المعاملات الإحصائية التالية المتوسط الحسابي الانحراف المعياري معامل الالتواء- قيمة (ت)- نسبة التحسن %، أهم النتائج: البرنامج المطبق باستخدام أسطوانة (Foam Rolling) على- عينة البحث- قد أثر إيجابيا في تطوير عنصر المرونة- قيد البحث- (مرونة الكتف ثني، مد، مرونة العمود الفقري ثني ومد، مرونة الركبة ثني، مرونة القدم ثني ومد، مرونة مفصل الحوض الجانبي، مرونة مفصل الحوض الأمامي [يمين، شمال]) لناشئي التنس- عينة البحث-، البرنامج المطبق باستخدام أسطوانة (Foam Rolling) على- عينة البحث- قد أثر إيجابيا في تطوير المستوي المهاري لقوة ودقة الإرسال.

يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات خاصة بتحمل القدرة للتعرف علي:n 1-تأثيرها في تطوير مستوي تحمل القدرة-قيد البحث- لدي لاعبي التنس.n2-تأثيرها في مستوي أداء (دقة، وقوة) ضربة الإرسال لدي لاعبي التنس.nاستخدمت الباحثة المنهج التجريبي مستعينة بالتصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة قوامها (14) لاعب من منتخب جامعة طنطا في التنس الأرضي للعام الجامعي 2017م / 2018م، وقامت الباحثة بقياس مستوي تحمل القدرة - قيد البحث -والأداء المهارى لمستوي دقة وقوة مهارة ضربة الأرسال المستقيم.nأهم الاستخلاصات:n1-أن برنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة والذي طبق علي عينة البحث يؤثر تأثيرا إيجابيا في تطوير مستوي تحمل القدرة- قيد البحث - لدي عينة البحث.n2-البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في مستوي دقة وقوة أداء مهارة ضربة الإرسال المستقيم

يهدف هذا البحث إلي تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات الساكيوS.A.Q للتعرف علي تأثيره في تطوير بعض القدرات البدنية (السرعة الانتقالية، السرعة الحركية للذراع الضاربة، سرعة الاستجابة الحركية، الرشاقة) ومستوي أداء (دقة، وسرعة) الضربة الأمامية المستقيمة.nاستخدمت الباحثة المنهج التجريبي مستعينة بالتصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبه والأخرى ضابطة قوام كل منهما (12) طالبة من طالبات الفرقة الرابعة تخصص التنس الأرضي بكلية التربية الرياضية -جامعة طنطا للعام الجامعي 2017م /2018م، وقامت الباحثة بقياس القدرات البدنية -قيد البحث -، والأداء المهارى لمستوي دقة وسرعة مهارة الضربة الأمامية المستقيمة.nأهم الاستخلاصاتn1-أن برنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الساكيو S.A.Q والذي طبق على عينة البحث يؤثر تأثيرا إيجابيا في تطوير القدرات البدنية (السرعة الانتقالية، السرعة الحركية للذراع الضاربة، سرعة الاستجابة الحركية، الرشاقة) -قيد البحث -لدي عينة البحث.n2-لتدريبات الساكيو S.A.Q تأثير ايجابي في مستوي دقة وسرعة أداء مهارة الضربة الأمامية المستقيمة n3-أظهر البرنامج المقترح \"باستخدام تدريبات الساكيو S.A.Q \" تأثرا إيجابيا في سد الفجوة بين التدريب التقليدي ومتطلبات النشاط الرياضي الممارس.

كشف البحث عن تقنين أبعاد ملعب الإسكواش وأدواته تبعًا لبعض الخصائص البيولوجية والبدنية. استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا نظريًا تضمن مفهوم تقنين. واعتمد على المنهج الوصفي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رستاميتر، ميزان طبي، ملعب إسكواش، جهاز ديناموميتر لليد وللرجلين، شريط قياس، طباشير، كرة طبية، أقماع تدريب، ساعة إيقاف، جهاز الأسبيروميتر، الاختبارات البدنية (الوثب العمودي من الثبات، دفع كرة طبية، مرونة مفصلي الكتفين أفقيًا، ثني الجذع للأمام من وضع الوقوف، انبطاح مائل من الوقوف في 10 ث، انبطاح مائل من الوقوف لأقصى عدد، الاستجابة الحركية للاعب الإسكواش)، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (140) ناشئ من مبتدئي الإسكواش للمرحلة السنية من (5-11) سنة وناشئي الإسكواش المسجلين من قبل الاتحاد المصري للإسكواش تحت(13-19) سنة. وأشارت نتائج البحث إلى تقنين أبعاد ملعب الإسكواش وأدواته تبعًا لبعض الخصائص البيولوجية والبدنية للمبتدئين في المرحلة السنية من (5-11) سنة، ووجود علاقة طردية بين أبعاد ملعب الإسكواش وأدواته تبعًا للمتغيرات البيولوجية والبدنية والمراحل السنية المختلفة. وأوصى البحث بضرورة استخدام أبعاد ملعب الإسكواش وأدواته المقننة مع المبتدئين من (5-11) سنة من قبل الاتحاد المصري للإسكواش. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي لتطوير القدرة العضلية والتعرف على تأثيره في أداء بعض الضربات الهجومية لناشئ تنس الطاولة تحت سن ١٧ سنة، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة وذلك بتطبيق القياسات القبلية والبينية والبعدية وذلك لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ تنس الطاولة حيث بلغ إجمالي العينة (۲۸) ناشئ تضم العينة الأساسية (١٦) ناشئ من فريق ناشئين المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي بمركز الحرية بدمنهور والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري لتنس الطاولة تحت ۱۷ سنة للموسم الرياضي 2023/ 2024م، وتضم عينة الدراسة الاستطلاعية عدد (۱۲) ناشئ من أندية المنطقة المختلفة ومن خارج العينة الأساسية، وأشارت أهم النتائج إلى أن البرنامج التدريبي لتطوير القدرة العضلية كان له تأثير إيجابياً أدى إلى تحسن في مستوى الأداء بعض المهارات الأساسية (الضربات الهجومية) لعينة البحث ناشئ رياضة تنس الطاولة.

هدفت الدراسة إلى تطوير القوة العضلية والمستوي الرقمي للعب السولو لدي عينة البحث باستخدام تدريبات تحمل القدرة. ، واستخدم الباحثين المنهج التجريبي عن طريق التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة مستخدمين القياسات القبلية والبعدية، وقام الباحثين باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة السرعة من نادى زفتى الرياضي والمقيدات بسجلات الاتحاد المصري لكرة السرعة تحت ١٧ سنة للموسم الرياضي 2022/2023م، وتوصلت النتائج إلى أن البرنامج المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة كان له تأثير إيجابيا أدى إلى تحسن في المتغيرات البدنية (القدرة العضلية لعضلات الرجلين- القوة العضلية للذراعين- جلد عضلات الذراعين والمنكبين- تحمل القوة) لعينة البحث في اختبار الوثب الجانبي بنسبة (۱۷,۷۷۸%) واختبار التمريرة الصدرية لكرة طبية من الوقوف بنسبة (30.667%) واختبار رمى كرة طبية للخلف من فوق الرأس من الوقوف بنسبة (٢٠,٩٨٥%) واختبار جري ٦۰۰ متر الوقوف بنسبة (۱۱,۲۳۸%) ، وأن البرنامج المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة كان له تأثير إيجابيا أدي إلى تحسن في المستوى الرقمي (اللعب بمضرب واحد باليد اليمني- اللعب بمضرب واحد باليد اليسرى- اللعب بمضربين أمامي- اللعب بمضربين خلفى) لعينة البحث في متغير اللعب بمضرب واحد باليد اليمني بنسبة (١٢,٢٠٧%) ومتغير اللعب بمضرب واحد باليد اليسرى بنسبة (٩,٤٧٥%) ومتغير اللعب بمضربين أمامي بنسبة (۱۱,۳۹۰%) ومتغير اللعب بمضربين خلفي بنسبة (٩,٨٦٧%).

كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي للقوة العضلية باستخدام الوسط المائي على الأداء المهاري في كرة السرعة. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم (الوسط المائي، القوة العضلية، اللعب السولو). اعتمد البحث على المنهج التجريبي. اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة السرعة تحت سن (15 سنة)، والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة السرعة، وكان عددهم (16) لاعب. وتضمنت وسائل جمع البيانات على مجموعة من الأجهزة والأدوات وهي (حمام سباحة، ملاعب كرة السرعة، رستاميتر، ديناموميتر، أحبال مطاطة، دامبلز، ساعة إيقاف، بار عائم، مكعبات خشبية، أساور اليد والرجلين، قفازات يد)، والاختبارات البدنية وهي (دفع الكرة طبية من فوق الأس، دفع كرة طبية، الجلوس من وضع ثني الركبة، الوثب العمودي، انبطاح مائل)، والبرنامج التدريبي. أكدت النتائج على وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في تطوير القوة العضلية (قوة القبضة، القدرة العضلية للذراعين، القدرة العضلية للذراعين والكتفين، قوة عضلات البطن، تحمل القوة للرجلين، الجلد العام للجسم) وفي حجم الأداءات المهارية لأنواع اللعب الانفرادي السولو لصالح القياس البعدي. واختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات أهمها ضرورة استخدام تدريبات الوسط المائي في تطوير مكونات القوة العضلية للرياضيين واستغلال سمات وخائص هذا الوسط. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023

هدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات القوة الخاصة باستخدام جاكت الأثقال في تطوير بعض أنواع السرعة ومستوى الأداء المهاري للاعبات الإسكواش. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استطلاع آراء الخبراء حول أهم وأنسب تمرينات القوة الخاصة باستخدام جاكت الأثقال للاعبات الإسكواش، وبرنامج تمرينات القوة الخاصة باستخدام جاكت الأثقال للاعبات الإسكواش، واختبار كلًا من( القوة القصوى للذراعين، والقدرة للرجلين، وتحمل قوة الذراعين، والمرونة، والرشاقة، وسرعة تحركات القدمين، وتحمل السرعة، وسرعة رد الفعل، والسرعة الانتقالية القصوى، وسرعة استجابة اليد الضاربة)، وجهاز رستاميتر، وملاعب إسكواش، ومضارب وكور إسكواش، وشريط قياس، وجاكت أثقال، ومقاعد سويدية، وأقماع صغيرة، وحواجز مقاسات مختلفة، وصناديق قفز، وساعة إيقاف، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها(25) لاعبة من لاعبات الإسكواش تحت (19) سنة والمسجلين من بل الاتحاد المصري للإسكواش بنادي بلدية المحلة الكبرى. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياس القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية، والمتغيرات المهارية قيد البحث، وتأثير برنامج تمرينات القوة الخاصة باستخدام جاكت الأثقال إيجابيًا على تطوير دقة وسرعة الضربة الطائرة الأمامية والخلفية. وأوصى البحث بضرورة تطبيق تمرينات القوة الخاصة باستخدام جاكت الأثقال داخل البرامج التدريبية على لاعبات الإسكواش تحت (19) سنة؛ لما ثبت من تأثير إيجابي في تطوير بعض أنواع السرعة ومستوى دقة وسرعة الأداء المهاري لمهارة الضربة الطائرة الأمامية والخلفية المستقيمة الخاصة برياضة الإسكواش. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022