Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبل على نتائج اختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram و مستوى الاداء في التمرينات الايقاعية
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبل على نتائج اختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram و مستوى الاداء في التمرينات الايقاعية
Do you wish to request the book?
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبل على نتائج اختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram و مستوى الاداء في التمرينات الايقاعية
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Conference Proceeding
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبل على نتائج اختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram و مستوى الاداء في التمرينات الايقاعية
2010
Overview
اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram منظومة مكونة من القدرات البدنية والفسيولوجية تواجه مجموعة مقابلة من المتطلبات الحركية يمكن تناولها في شكل أنماط وخصائص الأداء البدني، وتقاس باختبارات القدرة الهوائية Aerobic Capacity، وتركيب الجسم Body Composition، والتحمل والقوة العضلية Muscular Strength & Endurance، والمرونة Flexibility، واختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram تساعد على تحقيق الأهداف الصحية من خلال تطبيق تكنولوجيا سهلة الاستخدام وتسجيل النتائج بسهولة ومساعدة الطلاب على فهم قيمة النشاط البدني. تهدف هذه الدراسة إلى وضع برنامج تدريبي باستخدام الحبل في الإحماء والإعداد البدني والتعرف على تأثير البرنامج على اختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة Fitnessgram ومستوى الأداء في التمرينات الإيقاعية لطالبات الصف الخامس الابتدائي بدولة الإمارات العربية المتحدة، اشتملت العينة على عدد (50) طالبة تم اختيارهن بالطريقة العمدية العشوائية قسمت إلى مجموعتين تجريبية وضابطة بعد إجراء التجانس والتكافؤ بينهن، وتمت القياسات الخاصة بالبحث في العلم الدراسي 2008/2009، وأسفرت نتائج البحث على أن هناك تحسن في القياسات البعدية للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة في متغيرات البحث وأن البرنامج التدريبي له تأثير إيجابي على اختبارات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ومستوى الأداء المهاري في التمرينات الإيقاعية. وقد أوصت الباحثة في ضوء نتائج البحث بما يلي: * تطبيق البرنامج التدريبي على مراحل سنية مختلفة. * اقتراح برامج تدريبية بأدوات مبتكرة لتحسين عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة. * تنفيذ مشروع قومي للرياضة من أجل الصحة، والصحة من أجل الحياة.
Publisher
جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم
