BOOK

السعادة من دون عناء : سبع خطوات نحو سعادة حقيقية

Shimoff, Marci مؤلف, Shimoff, Marci, Kline, Carol, 1957- مؤلف, الحلبي، آمال نعيم. مترجم

2009

Overview

يطرح هذا الكتاب، المؤهل لتغيير حياتك، برنامجا يتألف من سبع خطوات كفيلة بأن تجعلك سعيدا في الحال أيا تكون النقطة التي تنطلق منها، وهي تعتمد في تصميمها على خبرة مئة من السعداء حقا، وعلى معرفة أبرز المتخصصين في علم النفس الإيجابي وعلم وظائف الأعصاب، وعلى نتيجة أبحاثهم المتطورة. أظهرت الدراسات أن لكل منا ضابطا لمستوى سعادته يبقى معه طوال عمره وهو يعود بنسبة خمسين بالمئة إلى الجينات الموروثة، وبالنسبة الباقية إلى ما هو مكتسب، لكنك تستطيع رفع المستوى الذي يتوقف عنده هذا الضابط، تماما كما يمكنك رفع مستوى حرارة المدفأة في منزلك في يوم بارد ! أما البرنامج الكامل المؤلف من سبع خطوات فهو يقوم على عادات تشمل حياة الإنسان في جميع أوجهها : القوة الشخصية، والفكر، والقلب، والجسم، والروح، والهدف والعلاقات بالغير. تجد في هذه الصفحات قصصا رواها أبطالها الذين طبقوا تلك الخطوات في حياتهم وأصبحوا سعداء من دون عناء.

• Publisher: دار الكتاب العربي ؛ مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم
• Subject: السعادة جوانب نفسية / القناعة جوانب نفسية
• ISBN: 9789953278384

Item info:

2 items available

2 items total in all locations

Holdings :

Call Number	Copies	Material	Location
BJ 1481 .S55125 2009	2	BOOK	AUTOSTORE