Asset Details
Do you wish to reserve the book?
صنع العادات، كسر العادات : لماذا نفعل أمورا ولا نفعل أمورا أخرى وكيف نجعل أي تغيير يدوم
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
صنع العادات، كسر العادات : لماذا نفعل أمورا ولا نفعل أمورا أخرى وكيف نجعل أي تغيير يدوم
Do you wish to request the book?
صنع العادات، كسر العادات : لماذا نفعل أمورا ولا نفعل أمورا أخرى وكيف نجعل أي تغيير يدوم
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
BOOK
صنع العادات، كسر العادات : لماذا نفعل أمورا ولا نفعل أمورا أخرى وكيف نجعل أي تغيير يدوم
2019
Available to read in the library!
Overview
ما مقدار الوقت الذ يجب أن يستغرقه الأمر قبل أن تصبح هذه الأمور جزءا من روتينك بدلا من شيء يجب أن تجبر نفسك على فعله ؟ توجد الإجابات غير المتوقعة في هذا الكتاب، الذي يعد فحصا كاشفا أجراه أحد علماء النفس بخصوص واحدة من أكثر عمليات المخ فاعلية. فاعتمادا على أحدث الأبحاث، يشرح جيرمي دين كيف أن تشكيل عادات سهلة على ما يبدو، مثل تناول تفاحة واحدة كل يوم، قد يتضح أنه أمر صعب، وكيفية تولي مسئولية الطيار الآلي الموجود في مخك لجعل أي تغيير يدوم. هذا الكتاب الذكي، والجذاب، والمثير، والعملي، يظهر كيف يعد السلوك أكثر من مجرد منتج لما تفكر فيه. فمن الممكن أن تشكل العادات وفقا لإرداتك وتصبح أكثر سعادة، وإبداعا، وإنتاجية.
Publisher
مكتبة جرير
Subject
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| BF 337 .B74 D4312 2019 | 1 | BOOK | GENERAL |
| 1 | BOOK | AUTOSTORE |
