Book

الدليل العملي في الإرشاد والعلاج النفسي : تمارين في خفض القلق والاكتئاب والضغط النفسي

دحادحة، باسم محمد علي مؤلف

2016

Overview

يعد هذا الكتاب من الكتب العلمية التطبيقية في مجال الإرشاد والصحة النفسية، فهو يتميز بوجود كم وافر من التمارين والبرامج الإرشادية، لأبرز وأكثر المشكلات والاضطرابات النفسية، وسوء التكيف انتشارا بين عامة الناس، وخصوصا تلك المشكلات التي تتعلق بمظاهر وأعراض الضغط النفسي. ومن بين هذه الأساليب والاستراتيجيات، الاسترخاء العضلي، وخفض القلق والضغط النفسي، وهي في الغالب استراتيجيات معرفية وسلوكية سهلة وسلسة التطبيق، هذا بالإضافية إلى العديد من البرامج الإرشادية الفردية مثل إدارة الوقت والتأمل، ووقف الأفكار اللاعقلانية، ومهارات دحض تلك الأفكار اللاعقلانية. ومن بين أهداف هذا الكتاب تدريب القارىء على استراتيجيات التعامل مع الوساوس القهرية، والمخاوف المرضية، وقلق الامتحان، وغيرها من المشكلات السلوكية والنفسية والإنفعالية. كما يهدف إلى رفع كفاءة المرشدين التربويين، وأخصائيي الإرشاد النفسي، والإخصائيين الاجتماعيين، في مهارات الإرشاد النفسي التطبيقية، وتفعيل دور الإرشاد الذي يركز على أهمية التعليم وهندسة السلوك الإنساني.

• Publisher: مكتبة الفلاح للنشر والتوزيع ؛ دار حنين للنشر والتوزيع,المطابع المركزية
• Subject: الإرشاد النفسي / الاكتئاب وقاية ومكافحة / القلق (علم نفس) وقاية
• ISBN: 9789957176938

Item info:

3 items available

3 items total in all locations

Holdings :

Call Number	Copies	Material	Location
BF 636 .D34 2016	1	BOOK	EMIRATES
	2	BOOK	AUTOSTORE