Asset Details
Do you wish to reserve the book?
ربع جرام سكر : (أول كتاب في مصر عن العلاج النفسي لخسارة الوزن)
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
ربع جرام سكر : (أول كتاب في مصر عن العلاج النفسي لخسارة الوزن)
Do you wish to request the book?
ربع جرام سكر : (أول كتاب في مصر عن العلاج النفسي لخسارة الوزن)
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Book
ربع جرام سكر : (أول كتاب في مصر عن العلاج النفسي لخسارة الوزن)
2021
Available to read in the library!
Overview
هل الطعام إدمان مثل المخدرات ؟ هل اعتبار أكل خمسة أرغفة عيش بلدي وصينية بطاطس في العشاء مثل شد سطر هروين أو ضرب شريط ترامادول ؟ ! إذا كانت المخدرات تسلب منا الحياة وتجعلنا تحت سيطرة شيء ما لا نستطيع أن نتركه، وكلما حاولنا أن نتوقف نسقط من جديد، فكذلك هو الأكل في حياتنا. إن الاثنين يقدمان لذة مؤقتة وزائفة وينتهيان بشعور شديد بالذنب. الاثنان نعجز دائما عن السيطرة عليهم، فإذا كان التعافي من المخدرات مسألة معقدة، فهل يوجد ما هو أصعب من الاستمرار في رحلة رجيم. لا يحمل هذا الكتاب وصفة سحرية للتخلص من الوزن، ولكنه يقدم تفسيرات نفسية لما يدور في حياتك وأزماتك المتواصلة مع الأكل. عبر تلك الصفحات رحلة البحث عن معنى الإرادة وأسباب حبنا المفرط للطعام، ورغبتنا الغريبة في إخفاء مشاعرنا بالأكل. يجيب الكتاب عن أسباب فشل كل نظام رجيم، وكل لحظة شك واجهتك عندما عجزت عن مواجهة تلك العقدة الصعبة وكل ألم صاحبها. في هذا الكتاب استكمال لحكاية أبطال سبقوك ونجحوا وخسوا، لخصوا رحلة تعافي وشفاء في 12 خطوة، وعبر كل صفحة مرآة ترى فيها صحتك النفسية قبل أن تكون حل جديد لم تقرأه من قبل عن التخلص من وزنك.
Publisher
منشورات إيبيدي
Subject
ISBN
9789776748729
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| RM 222.2 .Z35 2021 | 2 | BOOK | AUTOSTORE |
