Asset Details
Do you wish to reserve the book?
كيف نبني عظاما قوية لحياة هنية
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
كيف نبني عظاما قوية لحياة هنية
Do you wish to request the book?
كيف نبني عظاما قوية لحياة هنية
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Book
كيف نبني عظاما قوية لحياة هنية
2024
Available to read in the library!
Overview
كتاب \"كيف نبني عظاما قوية لحياة هنية\" للدكتور عصام مارديني يسلط الضوء على أهمية الحفاظ على صحة العظام وقوتها طوال الحياة. يوضح الكتاب أن العظام ليست مجرد هيكل يدعم الجسم، بل تلعب دورا حيويا في الصحة العامة. يقدم الدكتور مارديني نصائح عملية للوقاية من هشاشة العظام، خاصة بين كبار السن والنساء بعد انقطاع الطمث، ويشرح كيف أن العظام القوية ضرورية لدعم الحركة السليمة وجودة الحياة. يتضمن الكتاب إرشادات حول التغذية السليمة، التمارين الرياضية، والعادات الصحية التي تساعد في بناء عظام قوية والمحافظة عليها، مستفيدا من خبرته في جراحة العمود الفقري والعلاج التجديدي بالخلايا الجذعية.
Publisher
هاوس 101 للنشر والتوزيع,المجموعة الطباعية
ISBN
9789948773894
Item info:
3
items available
3
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| RC 930 .M37 2024 | 1 | BOOK | EMIRATES |
| 2 | BOOK | AUTOSTORE |
