Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير الضحك : كيف تخلق الفرح والمرونة والإيجابية في حياتك
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير الضحك : كيف تخلق الفرح والمرونة والإيجابية في حياتك
Do you wish to request the book?
تأثير الضحك : كيف تخلق الفرح والمرونة والإيجابية في حياتك
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Book
تأثير الضحك : كيف تخلق الفرح والمرونة والإيجابية في حياتك
2024
Available to read in the library!
Overview
في كتاب \"تأثير الضحك : كيف تخلق الفرح والمرونة والإيجابية في حياتك\"، تقدم الخبيرة في الصحة والعافية روس بن-موشي فلسفة جديدة تهدف إلى تعزيز الرفاهية الشخصية من خلال الضحك والفكاهة. يعتمد الكتاب على أبحاث متعمقة في مجالات العلاج بالضحك، علم النفس الإيجابي، وعلم الأعصاب، ليظهر كيف يمكن للضحك أن يكون أداة قوية لتحسين الصحة العقلية والجسدية. يركز الكتاب على كيفية دمج الضحك والفكاهة في حياتنا اليومية كوسيلة لبناء المرونة النفسية والقدرة على التعامل مع ضغوط الحياة. روس بن-موشي تشرح في كتابها \"تأثير الضحك\" كيف يمكن للضحك أن يعزز من الوعي الذاتي، ويزيد من الامتنان والرأفة بالنفس، ويقوي قدرة الفرد على مواجهة التحديات. يتضمن الكتاب العديد من دراسات الحالة من مختلف أنحاء العالم، التي تظهر كيفية تحسين قدرة الأفراد على التكيف مع الأزمات من خلال استخدام الضحك كأداة للتعامل مع الضغوط والضيق. الكتاب مليء بالنصائح العملية التي تساعد القارئ على دمج الفكاهة والضحك في حياته اليومية، ما يساهم في زيادة مرونته النفسية والإيجابية. من خلال \"تأثير الضحك\", يتعلم القارئ كيفية استخدام الضحك لتحفيز التغيير الإيجابي في حياته، مما يخلق بيئة أكثر خفة ومرونة، ويعزز من تفاعلاته مع العالم بطريقة إيجابية.
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| BF 637 .S4 B46125 2024 | 2 | BOOK | AUTOSTORE |
