Asset Details
Do you wish to reserve the book?
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا ؟
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا ؟
Do you wish to request the book?
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا ؟
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
BOOK
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا ؟
2024
Available to read in the library!
Overview
يقدم هذا الكتاب دليلا عمليا وسهل القراءة لمحاربة الشيخوخة، ويجمع بين تقنيات للحفاظ على الطاقة الشبابية واللياقة البدنية، نظام غذائي أسبوعي مقترح، اختيار أطعمة مضادة للشيخوخة، تمارين ذهنية لحماية خلايا الدماغ والعضلات، نصائح من خبراء وتجارب حياة تظهر كيفية بقاء الشباب في الجسم والنفس رغم مرور الوقت، قصص وتجارب وتجارب من خبراء قضوا حياتهم في البحث عن طرق للتغلب على الشيخوخة، أفضل الأطعمة المحاربة للشيخوخة والأمراض.
Publisher
دار دون للنشر والتوزيع
Subject
ISBN
9789778063844
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| RA 776.75 S74125 2024 | 2 | BOOK | AUTOSTORE |
