Asset Details
Do you wish to reserve the book?
اختر صحتك واستعد شغفك
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
اختر صحتك واستعد شغفك
Do you wish to request the book?
اختر صحتك واستعد شغفك
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
BOOK
اختر صحتك واستعد شغفك
2025
Available to read in the library!
Overview
دليل إرشادي وتطبيقي شامل يدمج بين علوم التغذية الحديثة وفلسفة \"جودة الحياة\"؛ حيث تستعرض الدكتورة عائشة إبراهيم الظاهري بأسلوب منهجي رصين وجدلية علمية مبسطة كيف يمكن للفرد أن يعيد صياغة مستقبله من خلال معادلة \"اختر صحتك\". يبرز الكتاب آليات التغيير السلوكي في العادات الغذائية والنشاط البدني، مع تسليط الضوء على الارتباط الوثيق بين الصحة الجسدية والقدرة على \"استعادة الشغف\" والإبداع في الحياة المهنية والشخصية. يخصص العمل حيزاً هاماً لمناقشة التوعية الصحية المجتمعية، والوقاية من أمراض العصر، وأهمية الوعي بالذات في اتخاذ قرارات غذائية واعية، مبرزاً أثر التوازن النفسي والبدني في تحقيق السعادة المستدامة. يهدف الكتاب إلى تزويد القراء بخارطة طريق عملية للتحول نحو نمط حياة صحي ومتكامل، بأسلوب لغوي رصين يجمع بين دقة المعلومة العلمية وتحفيز الروح الإيجابية، مما يجعله مرجعاً أساسياً في حقل التنمية الذاتية، وعلوم الصحة العامة، والتربية الغذائية المعاصرة في دولة الإمارات.
Publisher
مؤسسة ارتقاء الإمارات للنشر والتوزيع والترجمة
Subject
ISBN
9789948695691
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| RA 425 .Z34 2025 | 1 | BOOK | EMIRATES |
| 1 | BOOK | WAITINSERT |
