Asset Details
Do you wish to reserve the book?
ساعة أكثر سعادة : كيف تهزم التشتيت، وتزيد وقتك، وتركز على الأمور الأكثر أهمية
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
ساعة أكثر سعادة : كيف تهزم التشتيت، وتزيد وقتك، وتركز على الأمور الأكثر أهمية
Do you wish to request the book?
ساعة أكثر سعادة : كيف تهزم التشتيت، وتزيد وقتك، وتركز على الأمور الأكثر أهمية
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
BOOK
ساعة أكثر سعادة : كيف تهزم التشتيت، وتزيد وقتك، وتركز على الأمور الأكثر أهمية
2025
Available to read in the library!
Overview
دليل عملي وتنموي مترجم يبحث في سيكولوجية إدارة الوقت وأساليب مواجهة التشتيت الرقمي والذهني في الحياة اليومية، ويستعرض استراتيجيات قائمة على أبحاث علم النفس الإيجابي لإعادة تنظيم الأولويات واستثمار الساعات بذكاء، كما يحتوي على أدوات تطبيقية تهدف إلى تحقيق التوازن بين الإنجاز المهني والرضا الذاتي وجودة الحياة.
Item info:
2
items available
2
items total in all locations
| Call Number | Copies | Material | Location |
|---|---|---|---|
| BF 637.S4 H65125 2025 | 1 | BOOK | GENERAL |
| 1 | BOOK | WAITINSERT |
