Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
6
result(s) for
"ديوب، علا مؤلف"
Sort by:
متعة أن تكون في منتصف العمر : الأربعينيات جميلة، والخمسينيات أجمل !
نجد فى هذا الكتاب أن برغم كل التحديات الجسدية التي يواجهها المرء في مرحلة منتصف العمر فإن لهذه المرحلة الكثير من المميزات وأبرزها الحرية التي تأتي مع التقدم في العمر، والفهم الأفضل والأشمل للحياة نتيجة للخبرة المكتسبة بالتجربة. وإن رغبتم في معرفة المزيد عن مرحلة منتصف العمر بالإضافة إلى تجارب العديد من الأشخاص الذين مروا بها.
Book
كل ما تحتاج إليه هو الراحة
هو كتاب يركز على أهمية الراحة والاسترخاء كأداة أساسية لتحسين جودة الحياة. يتناول الكتاب مفهوم الراحة من منظور شامل يتجاوز مجرد النوم، ويستعرض كيف يمكن للراحة أن تكون مفتاحًا للشفاء النفسي والجسدي وزيادة الإنتاجية، الكتاب يتمحور حول فكرة أن الراحة ليست رفاهية، بل ضرورة في عالم مليء بالضغوط والتوتر. الكاتبة تستعرض كيف يمكننا تحقيق التوازن في حياتنا من خلال تخصيص وقت للراحة وتجديد الطاقة، مما يساعد على تحسين الصحة الجسدية والنفسية.
Book
التأثير المركب : خطوات بسيطة، تعديلات صغيرة، نتائج هائلة
كيفية الحصول على النجاح الذى تتمناه وعش الحياة التى تستحقها. \"هذا الكتاب يجب على الباحثين عن النجاح قراءته. هل تريد أن تعرف ما يتطلبه الأمر ؟ هل تريد أن تعرف ماذا تفعل ؟ كل شئ هنا. هذا هو دليلك لتحقيق النجاح\".-كيف فيراري مؤلف الكتب الأكثر مبيعا فى نيويورك تايمز \"من يحمي ظهرك\" \"ولا تأكل بمفردك أبدا\". يتحفز الناس إما بشئ يريدونه وما بشئ لا يريدونه. الحب هو قوة محفزة قوية، والكراهية هي كذلك أيضا على عكس المنتشر اجتماعيا، قد يكون من الجيد أن تكره، أن تكره المرض، أن تكره الظلم، أن تكره الجهل، أن تكره التهاون، وما إلى ذلك. تحديد عدو يوقد نارك أحيانا، جاء بعض أعظم دوافعي وتصميمي ومثابرتي المتعنتة عندما كان لدي عدو أحاربه. تاريخيا جاءت معظم قصص التحولات والثورات السياسية نتيجة محاربة العدو.
Book
لا تفرطي في التفكير : كوني على طبيعتك لتجدي حب حياتك
تتطلب العلاقات بذل الجهد، ولا مفر من ذلك فقد تكونان متوافقين تماما ويحب بعضكما بعضا بجنون وقد يشعر بعضكما بانجذاب شديد لبعض، وربما تكونان توأمي روح، لكن سيظل عليكما بذل الجهد لإنجاح علاقتكما. عندما تكونين مرتبطة، لا يتعلق الأمر بك وحدك، إذ إن خياراتك وأفعالك وسلوكك ونبرة صوتك ومزاجك وما إلى ذلك كلها تؤثر في الشخص الآخر والعكس بالعكس). الزواج شراكة، ووجود شريك حياة أمر رائع من نواح كثيرة، لكنه يعني أيضا أن هناك شخصا آخر مهما في حياتك، وهو مثلك تماما لديه نصيبه من التحديات والمشكلات وآلام الماضي التي لم ينته تأثيرها بعد. أكبر خطأ ترتكبه معظم النساء في العلاقات هو افتراض أن الرجال يفكرون مثلهن تماما.
Book
نعمة الأم السعيدة : توقفي عن السعي نحو الكمال واعتنقي الفرح في الحياة اليومية
نعمة الأم السعيدة دليل إرشادي يعطي الأمهات المشغولات الإذن ليعتنين بأنفسهن، وقد كتب بقلم مدونة معروفة في مجال التربية، ولديها مليون متابع على الفيسبوك. \"هل تفضل أن يكون لديك أم مثالية أم أم سعيدة ؟\" هذا هو السؤال الذي لم تتمكن المدونة المعروفة في مجال التربية ريبيكا إيانس من إخراجه من تفكيرها، لذلك سألت ابنها في سن المدرسة، والذي لم يتردد نهائيا بالإجابة قائلا : \"أم سعيدة قطعا\". وهكذا بدأت ريبيكا رحلة التفكير والعمل الإصلاحي وهي تسأل نفسها أسئلة أصعب حتى من مثل : كيف يمكن أن أعيد اكتشاف الفرح وسط فوضى المواعيد، والواجبات المدرسية، والأعمال المنزلية، ولا داعي طبعا لذكر الشعور بالذنب، والمقارنات، والوحدة، والخوف، والشعور بأني منهزمة ؟ بعبارة أخرى، كيف يمكنني أن أعود أما سعيدة مجددا ؟ أجل، إنه الكتاب الرائع الذي تودين قراءته ومشاركته والعودة إليه عند الحاجة إلى جرعة إضافية من الثقة والتواصل والفرح، نظرا لامتلائه بالأفكار الجديدة والاستراتيجيات البسيطة ولحظات التجلي.
BOOK