Explore the vast range of titles available.

استهدف البحث دراسة تأثير تناول أوميجا (٣) على سرعة الاستشفاء والعودة إلى الحالة الطبيعية بعد حمل المباراة لدى ناشئ كرة القدم تحت سن (١٧) سنة، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين، مجموعة تجريبية تتناول أوميجا (٣) بمقدار (١) جرام يوميا، ومجموعة ضابطة قوام كل مجموعة (١١) ناشئ من قطاع الناشئين بنادي بتروجيت مواليد ٢٠٠٣ للموسم الرياضي 2019/ 2020م، عدد (٨) ناشئين للعينة الاستطلاعية ليصبح إجمالي أفراد العينة (30)، وتم استخدام الأساليب الإحصائية- المتوسط الحسابي.- الانحراف المعياري- الوسيط - معامل الالتواء.- معدلات نسب التغير %- معامل كوهن د - معامل إيتا ٢. ومن أهم النتائج :- ١- تناول أوميجا (٣) مع وسائل الاستشفاء قيد البحث يزيد من سرعة الاستشفاء بعد حمل المباراة لناشئ كرة القدم تحت (١٧) سنة. ٢- تناول أوميجا (٣) مع وسائل الاستشفاء يعمل على تحسين التحمل الدوري التنفسي والقدرة العضلية للرجلين وتحمل السرعة لناشئ كرة القدم تحت (١٧) سنة. ٣- تناول أوميجا (٣) مع وسائل الاستشفاء يخفض معدل النبض بعد الأداء ويحافظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم الانقباضي والانبساطي ويقلل من نسبة حمض اللاكتيك المتراكم في الدم خلال فترة إجراء هذه الوسائل.

وقد لاحظ الباحث من خلال الدراسة العلمية والعملية عدم مطابقة الاستراتيجيات الخططية في تطوير قاعدة الناشئين والمواهب المصرية خلال المباريات عن طريق فهم لحظات المباراة الأربعة ودراسة كل لحظة تفصيلا وذلك من خلال تنفيذ اللاعبين للعمليات الخططية لحظة امتلاك الكرة وتطبيق ترتيب المواقف الهجومية المتغيرة للمباراة عن طريق المبادئ الأساسية للهجوم في وصعوبة تنفيذها خططيا لخطوط اللعب الهجومية أثناء المنافسة مما أثار الباحث في دراسة ما هو واقع وحقيقي وتطبيقي في التدريب لإمكانية تنفيذها في المنافسة وذلك لزيادة الفاعلية الهجومية عن طريق تطوير فاعلية نسب الاستحواذ للفريق مما يمكن لأسلوب التيكي تاكا أن يرفع نسب فاعلية الاستحواذ على الكرة في المباراة الواحدة إلى أعلى من نسبة ٦٠% أي أن الفريق المنافس سوف يستحوذ على الكرة ٣٦ دقيقة فقط وهذه الدقائق ليست متواصلة وإنما تكون على فترات متباعدة من اللقاء, ويتصور البعض في بادئ الأمر أن هذا الأسلوب يعتمد علي المهارات الفردية والقدرات العقلية للاعبين ذو المستوى العالي فقط ولكنه يعتمد أيضاً علي الجماعية الهجومية الفعالة خلال البرامج التدريبية وهذا الذي يسعى الباحث إلي إثباته من خلال هذه الدراسة. \"تأثير أسلوب التيكي تاكا على مستوى أداء بعض المبادئ الخططية الهجومية وفاعلية نسب الإستحواذ لناشئ كرة القدم\"

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع خلال فترة المنافسات للتعرف على تحسين بعض القدرات المهارية المفردة وبعض القدرات المهارية المركبة لنأشي كرة القدم تحت 15 سنة موسم 2021/2022 واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة بالقياس القبلى والبعدي لعينة البحث المختارة لملائمته لطبيعة وإجراءات البحث، وبلغت عينة البحث (20) لاعبا من فريق تحت 15 سنة لنادى انبي الرياضي، وقد تم اختيار عينة البحث الاستطلاعية من فريق تحت 15 سنة لنادى الغابة الرياضي - لمشاركته في بطولة منطقة القاهرة، وقام الباحث بتطبيق أسلوب التدريب المتقاطع بالأنشطة التدريبية المختلفة وتقنين الحمل التدريبي بطريقة علمية مناسبة للمرحلة العمرية، وطبق الباحث 8 أسابيع تدريبية بمعدل 32 وحدة تدريبية داخل ملاعب نادي انبي الرياضي، وقد أسفرت نتائج البحث عن: نسب تحسن متباينة وتطوير في مستوى أداء المهارات المفردة (دقة التمرير- دقة التصويب- القدرة على الجري بالكرة- القدرة على المرواغة والتحكم بالكرة- السيطرة على الكرة). نسب تحسن متباينة وتطوير في مستوى أداء المهارات المركبة (الاستلام ثم التمرير- الاستلام ثم الجري بالكرة ثم التمرير- الاستلام ثم المرواغة ثم التمرير- الاستلام ثم التصويب- الاستلام ثم الجري بالكرة ثم التصويب- الاستلام ثم المرواغة ثم التصويب).

استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريبات الخافضة لنسبة الأكسوجين على اللياقة التنفسية القلبية ومكونات التحمل الخاص لناشئي كرة القدم\"، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام مجموعة تجريبية واحدة على عينة قوامها (۳۰) ناشئي كرة القدم تحت (۱۸) سنة من نادي أنبي الرياضي التابع لمنطقة القاهرة والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري لكرة القدم للموسم الرياضي (۲۰۲۳/۲۰٢٤م) وتم استخدام الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابي- الانحراف المعياري- الوسيط- معامل الإلتواء- اختبار \"ت\"- معامل الارتباط- نسب التحسن % -- معامل كوهن. ومن أهم النتائج: ما يلي: 1. يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام التدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين تأثيرا إيجابيا على اللياقة التنفسية متمثلا ذلك في القياسات الفسيولوجية قيد البحث. 2. البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين أظهر وجود نسب تحسن في المتغيرات الوظيفية والاستجابات الفسيولوجية تراوحت ما بين (1.76- 29.34%) 3. يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام التدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين تأثيرا إيجابيا على مكونات التحمل الخاص ومستوي الأداء البدني والمهارى لناشئي كرة القدم. 4. البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين أظهر وجود نسب تحسن في المتغيرات البدنية تراوحت ما بين (31.32%-6.55%) ومن أهم التوصيات ما يلي: 1. يفضل خلال فترات الإعداد الخاص للمنافسات التي تعتمد على الأنظمة (الهوائية- اللاهوائية) مراعاة تطبيق التدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين (٣-٤) مرات أسبوعيا. 2. ضرورة إطلاع القائمين على العملية التدريبية في كرة القدم على البرنامج التدريبي المقترح. ۲. إجراء المزيد من البحوث التي لها علاقة بالتدريبات الخافضة لنسبة الأكسجين.