Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
1
result(s) for
"فريدريك، آن، 1961- مؤلف"
Sort by:
إيقاظ النمر : التعافي من الصدمة : القدرة الفطرية على تحويل التجارب المرهقة لصالحك
دراسة علمية ونفسية رائدة في مجال العلاج النفسي الجسدي (Somatic Experiencing)، تتناول مفهوم \"الصدمة\" ليس كمرض عقلي، بل كحبس للطاقة الحيوية في الجهاز العصبي؛ حيث يستعرض الدكتور بيتر ليفين بأسلوب تحليلي رصين كيف يمكن للإنسان استعادة توازنه من خلال مراقبة ردود الفعل الغريزية للحيوانات في الطبيعة، والتي نادراً ما تعاني من صدمات دائمة رغم تعرضها المستمر للمخاطر. يبرز الكتاب \"القدرة الفطرية\" للجسم البشري على تفريغ الطاقة المحتقنة الناتجة عن التجارب المرهقة، مع تسليط الضوء على تقنيات عملية لتحويل الألم إلى قوة حيوية ونمو نفسي. يهدف العمل إلى تقديم منهجية بديلة تتجاوز العلاج بالكلام التقليدي، لتركز على الحواس والجسد كمدخل أساسي للتشافي، بأسلوب يجمع بين البيولوجيا، وعلم الأعصاب، والقصص الواقعية الملهمة، محاولاً إيقاظ \"النمر\" الكامن في داخل كل شخص لاسترداد عافيته والسيطرة على حياته من جديد.
BOOK