Explore the vast range of titles available.

قام الباحث بدراسة بعنوان \"تأثير برنامج تدريبي مقترح للقوة الخاصة للمصارعين باستخدام الأثقال الغير متوازنة على فاعلية مهارات الرفع ضد دفاعات المنافس الحركية والأداء المهارى من كلا الجانبين\" بهدف تصميم برنامج تدريبي مقترح للمصارعين باستخدام تدريبات الأثقال الغير متوازنة والتعرف على تأثيره:- ١ -على متغيرات القوة قيد البحث لدى أفراد المجموعة التجريبية. ٢-على فاعلية مهارات الرفع ضد دفاعات المنافس الحركية والأداء المهارى من كلا الجانبين (الأيمن والأيسر) لدى أفراد المجموعة التجريبية. واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبية وضابطة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب منطقة المنوفية (المرحلة المفتوحة) والبالغ عددهم (٢٠) لاعب بواقع (١٠) لاعبين لكل مجموعة وأسفرت النتائج إلى أن: البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات الأثقال المركبة أفضل من البرنامج التقليدي على المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى المجموعة التجريبية.

قام الباحث بدراسة بعنوان \"فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) على تطوير الحالة التدريبية البدنية والمهارية والفسيولوجية للمصارعين\" بهدف تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) والتعرف على مدى تأثير البرنامج التدريبي على الحالة التدريبية البدنية والمهارية والفسيولوجية لدى أفراد المجموعة التجريبية. واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبية وضابطة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب منطقة المنوفية (المرحلة المفتوحة) والبالغ عددهم (٢٠) لاعب بواقع (١٠) لاعبين لكل مجموعة وأسفرت النتائج إلى: ١-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (Hiit) أثر إيجابيا على تنمية الحالة البدنية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية. ٢-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (Hiit) أثر إيجابيا على تنمية الحالة المهارية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية. ٣-البرنامج التدريبي المقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقطع عالي الكثافة (Hiit) أثر إيجابيا على تنمية الحالة الفسيولوجية قيد البحث لدى المجموعة التجريبية.

قام الباحث بدراسة بعنوان استراتيجية مهارية مركبة في ضوء تحليل لاعبي المستويات العليا وتأثيرها على مستوى الأداء الهجومي للاعبي المصارعة الحرة بهدف تصميم برنامج تدريبي باستخدام المهارات المركبة والتعرف على تأثيره على القدرات البدنية المؤثرة في فاعلية المهارات المركبة ومستوى الأداء الهجومي لدى أفراد المجموعة التجريبية، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي على مجموعتين تجريبية وضابطة ولم منتخب منطقة المنوفية (المرحلة الثانية) والبالغ اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي عددهم (18) لاعب بواقع (9) لاعبين لكل مجموعة وسفرت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام المهارات المركبة له تأثير ايجابي على متغيرات البدنية المؤثرة في فاعلية المهارات المركبة ومستوى الأداء الهجومي لدى أفراد المجموعة التجريبية.

كشف البحث عن تأثير تدريبات الأثقال المركبة على المتطلبات البدنية ومستوى أداء مهارة رفعة الوسط الأمامية ثم الرمي خلفًا بالتقوس للمصارعين. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم تدريبات الأثقال المركبة، مهارة رفعة الوسط الأمامية ثم الرمي خلفًا بالتقوس. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استبيان (لاستطلاع آراء الخبراء، لتسجيل البيانات)، اختبار القوة (المميز بالسرعة، القصوى الحركية، القصوى الثابتة، المتفجرة)، اختبار (الرشاقة، السرعة الحركية، تحمل القوة، المرونة، مستوى الأداء المهاري)، (ميزان إلكتروني، رستاميتر، ساعة إيقاف، المانوميتر، ديناموميتر، بساط مصارعة، شواخص مصارعة، جهاز أثقال السحب من أسفل، صالة تدريب بالأثقال، طارات أثقال، دمبل أثقال، حاسب آلي، كاميرا فيديو، البرنامج التدريبي)، برنامج (Movie Marker). تم تطبيقها على عينة قوامها (20) مصارع. من لاعبي منطقة المنوفية والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة تحت سن (20) سنة. جاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي في المتغيرات البدنية قيد البحث ومستوى الأداء المهاري. أوصى البحث بضرورة تصميم برامج مشابهة للمراحل السنية المختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022