Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
1
result(s) for
".Burns, David D. Feeling good : the new mood therapy"
Sort by:
الشعور الجيد : العلاج الجديد للتقلبات المزاجية
في هذا الكتاب، يقدم الدكتور ديفيد دي. بيرنز، الطبيب النفسي المعروف، محتويات الكتاب على أساليب رائعة من شأنها أن ترفع من روحك المعنوية وأن تساعدك على أن تكون صاحب رؤية إيجابية للحياة، ما يمكنك من : - معرفة أسباب تقلباتك المزاجية. - وأد المشاعر السلبية في مهدها. - التعامل مع الشعور بالذنب. - التعامل مع العدوانية والإنتقادات. - التغلب على إدمان الحب وطلب الإستحسان. - تعزيز تقدير الذات. - الشعور بالرضا والسعادة كل يوم.
BOOK