Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
1
result(s) for
"Abdulkader, Fernando مؤلف"
Sort by:
أين يذهب كل هذا الطعام ؟
هذا الكتاب يشرح بشكل مبسط وعلمي دور التمثيل الغذائي وتأثيره العميق على صحة الإنسان، المزاج، وقابلية الإصابة بالأمراض، موضحا كيف يتحول الطعام داخل أجسامنا إلى طاقة وكيف تلعب التفاعلات الكيميائية دورا حاسما في هذه العملية. يناقش الكتاب أسباب اختلاف أوزان الناس من سمنة ونحافة، وعلاقة الطعام بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب، مع تقديم شرح مفصل عن تنظيم عمليات التمثيل الغذائي، تأثير المكملات الغذائية والبروتينات، وأنواع الكربوهيدرات النافعة والضارة، بالإضافة إلى كيفية نمو العضلات وإنتاج الطاقة في الجسم. كما يستعرض الكتاب تأثير نظام \"دايت الكيتو\" والتقلبات الهرمونية على الصحة. من خلال هذا المحتوى، يزود القارئ بفهم واضح وعميق حول كيفية حرق الطعام والتمثيل الغذائي، مما يمكنه من اتخاذ قرارات غذائية صحية مبنية على معرفة علمية دقيقة.
BOOK