Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
1
result(s) for
"Hays, Pamela A Creating well-being : four steps to a happier, healthier life"
Sort by:
كيف تحيا في رفاه ؟ : خطوات أربع نحو حياة أكثر هناءة وعافية
تطرح المؤلفة في مقدمة الكتاب بعض الاسئلة، هل تجد نفسك في احيان كثيرة،مضغوطا ومنهكا؟ تكرر سلوكيات تضر بك؟ وهل تود أن تملك مزيدا من السيطرة على انفعالاتك كى تتصرف بطرق تتناسب مع قيمك الخاصة؟ ومن تريد ان تكونه؟ وهل تود ان تكون أكثر عافية على الصعيدين البدني والعقلي؟ وهل تأمل في الاستمتاع بحياتك بدرجة أكبر؟ ان كانت اجابتك عن أي من الاسئلة السابقة ب \"نعم\" فهذا الكتاب لك.
BOOK