Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
9
result(s) for
"Mayo Clinic مؤلف"
Sort by:
كتاب السعادة
يساعد هذا الكتاب القارئ كل ما يجب فعله لمعالجة معظم المشاكل الصحية الشائعة؛ وهي معلومات سهلة وموثقة علميا، وهي حصيلة تجارب أطباء وعلماء الألفين من مايو كلينك. وتأتي تلك التجارب مكملة لنصائح الطبيب المنزلي وإرشاداته في العلاجات المنزلية، حيث يضم الكتاب بين دفتيه العلاج لكثير من المشاكل الصحية من خلال إتباع علاجات بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل.
Book
الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل إمرأة
هذا الكتاب يطلعك على الاختبارات واللقاحات التي تحتاجين إليها. وهذه التوصيات موجهة إلى النساء اللواتي يكشفن عن مخاطر متوسطة فقط، لكنها لا تحل محل نصيحة الطبيب، يعتبر البقاء بصحة سليمة مهما بالنسبة لكل امرأة، وهذا يعني اتخاذ الإجراءات اللازمة التي يحاول خبراء مايو كلينك تقديمها لك من خلال هذا الكتاب، والمتمثلة أولا بتنظيم المواعيد لفحوصات طبية وقائية دورية، فمن خلال هذه اللقاءات مع الطبيب وعلى ضوء هذه الفحوصات يتكون لدى الطبيب معلومات تساعده على تقييم صحتك الإجمالية، وتسهل عليه تحديد العوامل المسببة لكل مرض.
BOOK
دليلك إلى مكملات الأعشاب
وهذا الكتاب يهدف إلى مساعدة القارىء على اتخاذ قرارات مطلعة بشأن الأدوية العشبية في اختيارها طريقة للعلاج فبين أولا كيفية استعمال العلاجات العشبية لينتقل بعد ذلك إلى تناول أنواع عشبية شائعة مثل جذر الثعبان حيث أن مكملات الأعشاب والفيتامين والمعادن تعتبر كلها مكملات غذائية من قبل إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية ويمكن القول أنها تشبه بعضها من حيث الشكل والعبوة ويستعملها الإنسان لتحسين صحته لكن الفرق يتجلى في إمكانية استعمال الأعشاب لمعالجة عوارض أمراض محددة وفي الواقع إن الإنسان يتناول الفيتامينات مبدئيا للتعويض عن المواد الغذائية التي يفتقد إليها غذاؤه وأثبتت الدراسات السريرية أن بعض المكملات العشبية آمنة وفعالة، كما كشفت الأبحاث عن عدة أعشاب خطيرة.
BOOK
دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن
هذا الكتاب هو دليل القارئ إلى مكملات الفيتامين والمعادن والنسب التي بإمكانها نفع الجسم والكتاب يستعرض قبل حديثه عن الفيتامينات المكملات، مبادئ الفيتامينات والمعادن المتواجدة في الأطعمة الكاملة التي يحددها لتكون مصدرا مثاليا للصحة ثم ينتقل للحديث عن الفيتامينات وسبب وكيفية استعمالها ونسبة حاجة كل مرحلة من مراحل عمر الإنسان إليها، ليبدأ بعد ذلك حديثه حول المكملات اختيارها واستعمالها، ذاكرا المشاكل الصحية الناجمة عن المكملات، معطيا بعد ذلك حيث إن تحقيق التوازن الصحيح للفيتامينات والمعادن في جسم الإنسان أمر ضروري، وقد يؤدي النقص الطويل الأمد للفيتامينات أو المعادن إلى أمراض أو مشاكل محددة، أما الإكثار من بعض الفيتامينات والمعادن فقد يسبب تفاعلات سامة.
BOOK
كتاب العلاجات المنزلية : ما يجب فعله لمعالجة معظم المشاكل الصحية الشائعة
يقدم هذا الكتاب للقارئ كل ما يجب فعله لمعالجة معظم المشاكل الصحية الشائعة وهي معلومات موثوقة وعملية وسهلة الفهم عن العلاجات المنزلية وتأتي معظم هذه المعلومات من تجارب أطباء وعلماء مايو الألفين وفضلا عن أنه مكملا لنصائح طبيبك الواجب استشارته في العلاجات المنزلية ويساعد هذا الكتاب في معالجة العديد من المشاكل الصحية بعلاجات بسيطة يمكن إعدادها في المنزل وحتى لو لم تنجح إحدى الخطوات التي تتخذها في ظل المشكلة، فإنها لا شك ستخفف من الأعراض، وستتيح لك الفرصة لمتابعة حياتك اليومية، أو تساعدك على الأقل إلى أن تتمكن من زيارة طبيب.
Book
الشيخوخة السعيدة : 10 طرق للشعور بالارتياح والتألق في مظهر رائع مهما كان عمرك
يتوجه إخصائيو مايو كلينك عبر هذا الكتاب إلى المرأة للهمس بأذنها بأنها وبرغم المراحل المتقدمة من عمرها، فهي ما تزال فريدة وقادرة على التحكم في نفسها إلى درجة مذهلة ولذا ومن خلال خبراتهم ومشاهداتهم وتجاربهم، كانت لهم طرقا عشرة يقدمونها من على هذه الصفحات لتكون بمثابة دليل للمرأة في مراحل عمرها المتقدمة لتكون أكثر شعورا بالارتياح والتألق مما يجعلها تتمتع بمظهر رائع مهما كان عمرها. فالشيخوخة الناجحة تنطوي على العديد من العوامل الخاضعة لسيطرة المرأة ونصيحة إخصائيو مايو كلينك بأن طريقة إدارة المرأة لمواقفها وأفعالها اليوم بإمكانها التأثير كثيرا في مظهرها وشعورها بعد عقود من الآن.
Book
مايو كلينك = Mayo clinic : حول الألم المزمن
يتناول كتاب (ماينو كلينك) والذي قامه بتأليفه (دافيد و. سوانسون) في حوالي (200) صفحة من القطع المتوسط موضوع (الأمراض المزمنة) مستعرضا المحتويات التالية : يُعد الألم المزمن حالة صحية خطيرة. ومثل أيّ مشكلة طويلة الأجل، تؤدي الحالة غالبًا إلى مضاعفات تتجاوز الأعراض البدنية، مثل الاكتئاب الجديد أو تفاقم الاكتئاب القائم، والقلق، وصعوبة النوم. يمكن أن يصعِّب الألم المزمن مواصلة العمل أو إدارة المهام في المنزل وحضور الاجتماعات الاجتماعية وهو ما يؤدي إلى مشكلات في العلاقات وعدم الاستقرار المالي. تشير بعض الدراسات إلى أنه كلما زادت شدة الألم، كانت المشكلات أكثر خطورة. وتجعل التبعات الخطيرة للألم المزمن العثور على علاج فعَّال هدفًا بالغ الأهمية. وللأسف، هذه عملية معقدة وذات سمات شخصية غير فريدة. فما يفيد في علاج ألم أسفل الظهر المزمن لدى شخص قد لا يقدم أيّ علاج للفُصال العظمي لعدد من الأسباب. يؤدي كل من التشخيص والتاريخ الحيوي والشخصي دورًا، ويمكن أن يكون العثور على علاجات الألم التي تحقق الشفاء جهدًا طويلاً. ينبغي التعاون مع الطبيب، ومع ذلك، يمكن تحديد العلاجات التي تسمح بمباشرة حياة ممتعة وناجحة. ينبغي أن يتضمن الأسلوب المختار أكثر من دواء واحد فقط، ولكن من المرجح أن تلعب مسكنات الألم دورًا. تعرف على مخاطر وفوائد أدوية الألم الشائعة لتختار اختيارات آمنة في أثناء البحث عن الحل، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID)، أسيتامينوفين Acetaminophen، مثبطات إنزيم سيكلوأوكسيجيناز-2 (COX-2)، مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للتشنج، المسكنات الأفيونية، نبذة مختصرة عن مسكنات الألم.
BOOK
مايو كلينك = Mayo clinic : حول السيطرة على داء السكر
هذا الكتاب يقدم للقارىء المعلومات الكافية والنصائح العملية لمساعدته على التحقق من صحته. ويمكن لهذه النصائح نفسها أن تحول أيضا دون نشوء داء السكر، إذا كان معرضا له. وهو أيضا سوف يساعد القارىء على فهم ماهية داء السكر وكيفية تأثيره في صحته في حال عدم السيطرة عليه جيدا، ويناقش أيضا العوامل الأساسية للسيطرة على المرض، كمراقبة مستوى السكر في الدم، وتناول الغذاء الصحي، وممارسة التمارين اليومية والحفاظ على وزن صحي. كما ويستعرض العديد من الأدوية المتوفرة للسيطرة على داء السكر، فضلا عن التقدم الذي تم إحرازه في ضبط العقاقير والعلاجات التجريبية الواعدة. وتأتي معظم هذه المعلومات من تجارب أطباء الغدد الصماء وغيرهم من الاختصاصيين في مايو كلينك.
BOOK
دروس في علم الإدارة من مايو كلينيك
هذا الكتاب هو دراسة للمبادئ التشغيلية التي توجه كل من القرارات الإدارية في مؤسسة الرعاية الصحية الأسطورية \"مايو كلينيك\" وفيه يشدد المؤلفان على القضايا التالية تبيان كيف تطورت علامة تجارية خدماتية عظيمة من القيم الرئيسية التي تغذيها وتحميها واستنباط دروس إدارية وعملية مفيدة يمكن تطبيقها خارج قطاع الرعاية الصحية وتوضيح فوائد تجميع المواهب وتشجيع العمل الجماعي ضمن فرق العمل وربط الأحداث والمفاهيم التاريخية وبين مايو كلينيك كما تعمل في يومنا هذا ومشاركة العاملين والمرضى على السواء في قصصهم وأخبارهم الملهمة.
Book