Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
5
result(s) for
"أمراض جهاز الهضم وقاية ومكافحة"
Sort by:
جهاز هضمي سليم لصحة أفضل : دليل من الألف إلى الياء لتعافي الجهاز الهضمي
في هذا الكتاب تخبرنا الكاتبة، اعتقادها أن العافية والعمر المديد إنما يعتمدان على سلامة القناة الهضمية والكبد. فإمداد الجسم بالتغذية السليمة والماء، من أهم ضروريات الحياة. ويعد الاستمتاع بالطعام احدي أعظم متع الحياة، ونشترك فيه جميعا كبشر. لكن بالنسبة إلى الكثيرين، يمكن لاضطرابات الجهاز الهضمي، أن تفسد متعة الطعام، وإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل التمتع بصحة جيدة، فقد تتبع حمية غذائية، لكنك لن تستطيع أن تنتفع بالعناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الصحية، إذا كان أي من الكبد، أو البنكرياس، أو الأمعاء لا يعمل على نحو سليم. وعلى أية حال، فالقناة الهضمية أكبر كثيرا من أن تكون مجرد مصدر للسعادة والعناصر الغذائية، فقد بدأنا ندرك على مدار العقود الأخيرة أن الأمعاء تؤدي دورا أساسيا في كل جوانب صحتنا. واكتشفنا أن هناك روابط بين سلامة الأمعاء وأمراض الصحة النفسية، والسكر، والقصور المناعي، والسمنة، والتوحد. وتعتبر العلاقة بين سلامة الأمعاء والصحة النفسية، مثيرة للاهتمام على نحو خاص، حيث أصبحت الأمعاء تعرف الآن بـ\"المخ\" الثاني، وذلك لأنها تنتج أكبر قدر من الناقلات العصبية (الأمينات حيوية المنشأ) ومن ثم، فهي تفرز كمية أكبر من هرمون السيروتونين أكثر مما يفرزه المخ. ويعرف السيروتونين بـ\"هرمون السعادة\"، لأنه يؤثر في مزاجنا، ونومنا، وطاقتنا. ونتيجة للبحث العلمي في العلاقة بين الأمعاء والمخ، صرنا نعرف أن حالة أمعائنا لها تأثير بالغ في صحتنا النفسية.
BOOK
طريقة الدكتور بايك الطبيعية للراحة التامة للمعدة : أطعمة ممتازة وطرق متكاملة لشفاء جهازك الهضمي العلوي إلى الأبد
مؤلف هذا الكتاب ليس معاديا للطب الغربي، وليس منحازا للطب البديل، فهو طبيب حاصل على درجة الدكتوراه في الطب البشري، ودرجة الدكتوراه في العلوم، كل ما في الأمر أنه عانى من مشكلات قاسية وآلام في معدته شأنه شأن حوالي 60 % من الناس. ولكنه، بفضل اتباعه نظامه الغذائي هذا، كان قد استطاع، وبعد ستة أشهر فقط، أن يتخلص تماما من هذه المعاناة، وبات موقنا أن النظام الغذائي الذي نفعه يمكن أن ينفع الآخرين. في هذا الكتاب الذي يخاطب القارئ العام بأسلوب بسيط وصف تفصيلي دقيق لهذه التجربة لنقلها كخبرة متكاملة إلى كل الذين يعانون من مشكلات في معداتهم، لمساعدتهم على اكتشاف ما يمكنهم القيام به لأنفسهم، و لصحة معداتهم، وهو أكثر بكثير مما يستطيع أن يقدمه لهم أطباؤهم. ما يعد به هذا الكتاب أن اتباع هذا النظام لن يؤدي فقط إلى شفاء المعدات بل إنه سيحسن نمط الحياة كله، وهو ما يعني تحسنا كبيرا لمختلف أجهزة الجسم وفي المقدمة منها القلب.
BOOK
