Explore the vast range of titles available.

هدفت الدراسة إلى الكشف عن العلاقة بين التحديات الأسرية والاجتماعية والاقتصادية التي تواجه اللاعبات السعوديات ومستوى تمكينهن الاجتماعي والاقتصادي، والكشف عن الفروق في التحديات والتمكين وفقا لخصائص اللاعبات، وقد اعتمدت الدراسة المنهج الوصفي التحليلي، وتم جمع البيانات من خلال استبانة تم تطبيقها على عينة قوامها (٣٩٠) لاعبة سعودية في الأندية الرياضية، ولتحقيق أهداف الدراسة أعدت الباحثة استمارة البيانات الأولية للاعبات، ومقياس التحديات، ومقياس التمكين، وأجريت التحليلات الإحصائية المناسبة لاستخلاص النتائج والتحقق من صحة الفروض، وكان من أهم النتائج وجود علاقة ارتباطية عكسية بين التحديات التي تواجه اللاعبات ومستوى تمكينهن، إلى جانب وجود فروق ذات دلالة إحصائية في التحديات ومستوى التمكين وفقا لمتغيرات الدراسة، وخرجت الدراسة بمجموعة من التوصيات والمقترحات.

For decades, many studies have addressed the notion of threshold in sports training given its importance in optimizing of the effort. However, the terminology varies depending on the method of measurement and the method of determining this threshold. There are several notions such as the aerobic and anaerobic threshold, the lactate threshold 1 and 2, the ventilatory threshold 1 and 2, and in this respect, different authors have reported many contradictions, and many received ideas, often erroneous, were conveyed to sports actors. In this article, we present an analysis of the contradictory results of several previous studies on the notion of threshold.

يهدف البحث إلى التعرف على بعض المتغيرات البيوميكانيكية التي تحكم أداء مهارة الشقلبة الخلفية البطيئة على اليدين على جهاز عارضة التوازن، كذلك استخلاص التمرينات النوعية التي تتفق مع المتغيرات البيوميكانيكية لمهارة الشقلبة الخلفية البطيئة على اليدين على جهاز عارضة التوازن. واستخدم الباحث المنهج الوصفي \"The Descriptive Methods\" باستخدام التصوير الفيديو على عينه قوامها لاعبه من المنتخب القومي للناشئين تقوم بأداء مهارة البحث بشكل ممتاز بناءا على أراء الخبراء والمحكمين في رياضة الجمباز. وقد أسفرت الدراسة عن النتائج الأتية: 1. تحديد اهم المتغيرات البيوميكانيكية التي تحكم أداء م مهارة الشقلبة الخلفية البطيئة على اليدين على جهاز عارضة التوازن. ۲. استخلاص التمرينات النوعية التي تتفق مع المتغيرات البيوميكانيكية لمهارة الشقلبة الخلفية البطيئة على اليدين على جهاز عارضة التوازن.

يهدف البحث إلى: برنامج تعليمي إلكتروني على تعلم بعض المهارات المندمجة لبراعم كرة القدم والتعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح على المهارات المندمجة قيد البحث. سوف يستخدم الباحثون المنهج التجريبي مستعينا بالتصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية باستخدام برنامج تعليمي إلكتروني والأخرى ضابطة باستخدام الأسلوب التقليدي مستخدما القياس القبلي والبعدي لكلا المجموعتين وأشتمل مجتمع البحث على عدد (٤٠) برعم تحت (۱۲) سنة تم اختيار العينة الأساسية بالطريقة العمدية من المسجلين بمنطقة المنوفية للمنوفية للموسم الرياضي ۲۰۲۳ م/ ٢٠٢٤م، مقسمة إلى (۱۰) لاعبين كعينة استطلاعية و (۲۰) برعم كعينة أساسية وكانت اهم النتائج وجود فروق دالة إحصائية: توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لدى عينة البحث في اختبارات المهارات المندمجة لصالح القياس البعدي وتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي في تعلم بعض المهارات المندمجة والبرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي على تعلم بعض المهارات المندمجة قيد البحث.

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب بأسلوب التاباتا على بعض المعايير الصحية الرئيسية لدى الأفراد في مرحلة أواخر منتصف العمر، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي من خلال استخدام التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة عن طريق القياس (القبلي- البعدي) وذلك لمناسبته لطبيعة الدراسة. وشملت عينة الدراسة 22 مشاركا (45.59±4.29)، وتم قياس المتغيرات (مؤشر كتلة الجسم (BMI)، كتلة الدهون في الجسم (BFM)، الكتلة الجسم الخالية من الدهون (FFM)، كتلة العضلية (SMM)، نسبة الدهون في الجسم (PFM)، مؤشر الكتلة العضلية الهيكلية (SMI)، وأشارت اهم النتائج إلى أن استخدام التدريب بأسلوب التاباتا أدى إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) ولصالح القياس البعدي للمتغيرات (مؤشر كتلة الجسم (BMI)، كتلة الجسم الخالية من الدهون (FFM)، الكتلة العضلية (SMM)، ومؤشر الكتلة العضلية الهيكلية (SMI)، وعدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) للمتغيرات (كتلة الدهون في الجسم (BFM)، نسبة الدهون في الجسم (PFM) يعكس تأثيرا إيجابيا لهذه التدريبات على تحسين الصحة العامة للأفراد في أواخر منتصف العمر. ويوصي الباحثون بضرورة إجراء المزيد من الدراسات على استخدام أسلوب التاباتا لمختلف المراحل العمرية.

هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام الأدوات على تنمية قوة وثبات عضلات المركز، وتحسين مستوى الأداء المهاري لمهارتي \"Back Drop Half Twist to Feet\" لدى لاعبي جمباز الترامبولين. اعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي باستخدام مجموعة واحدة. تم تطبيق القياسات القبلية والبعدية على عينة مكونة من 6 لاعبين. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في جميع المتغيرات البدنية المدروسة، مما يشير إلى فعالية البرنامج التدريبي المقترح في تحسين القوة والثبات العضلي. كما أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في مستوى الأداء المهاري للمهارات المستهدفة، مما يؤكد على العلاقة الإيجابية بين قوة وثبات عضلات المركز والأداء المهاري. خلصت الدراسة إلى أن البرنامج التدريبي المقترح كان له تأثير إيجابي في تنمية قوة وثبات عضلات المركز، وأن هذا التحسن أدى إلى تحسين مستوى الأداء المهاري للاعبين. أوصت الدراسة بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح لتطوير لاعبي الجمباز، وتوجيه هذه النتائج للعاملين في مجال التدريب للاستفادة منها، وتشجيع استخدام أساليب التدريب المبتكرة التي تزيد من حماس اللاعبين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة، 2026، باستخدام .AI

قام الباحث بدراسة بعنوان: برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء المهارات الهجومية لدى ناشئ كرة اليد، يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريب الأنسانتي لدى ناشئ كرة اليد، التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض المهارات الهجومية بناشئ كرة اليد، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة وأهدافها واستعان الباحث بالتصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية يتم تدريبها بالبرنامج التدريبي المقترح الذي يحتوى على تدريبات الأنسانتي والأخرى ضابطة يتم تدريبها بالبرنامج التقليدي المتبع، يبلغ المجتمع الكلى للعينة (30) ناشئ تحت (16) سنة واختار الباحث العينة الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئ نادى الزمالك وبلغ عددهم (24) ناشئ، وكانت أهم النتائج البرنامج التدريبي المقترح له تأثيراً إيجابيا على مستوى القدرات البدنية والمستوى الرقمي للاعبي كرة اليد.