Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
393
result(s) for
"الرضا عن الحياة"
Sort by:
توقف عن إرضاء الناس : كيف تقول لا، وتضع حدودا، وتعبر عن نفسك ؟
دليل عملي وإرشادي ينتمي إلى حقل التنمية البشرية وعلم النفس التطبيقي، صاغه خبير العلاقات والتطوير الذاتي الكاتب الأمريكي \"تشيس هيل\". يقدم الكتاب تحت عنوان \"توقف عن إرضاء الناس: كيف تقول لا، وتضع حدوداً، وتعبر عن نفسك؟\" استراتيجيات نفسية وعملية لمساعدة الأفراد على التحرر من سلوك إرضاء الآخرين القهري (People-Pleasing) على حساب صحتهم النفسية وراحتهم الشخصية. يستعرض المؤلف عبر فصوله الأسباب العميقة الكامنة وراء هذا السلوك، مثل الخوف من الرفض والرغبة في القبول الاجتماعي، ويقدم أدوات وتمارين تطبيقية لتدريب القارئ على قول كلمة \"لا\" بثقة ودون شعور بالذنب، ورسم حدود شخصية حازمة وصحية مع المحيطين به، وتوكيد الذات والتعبير عن المشاعر والاحتياجات الحقيقية بوضوح. يهدف العمل إلى استعادة الثقة بالنفس وتحقيق التوازن في العلاقات الإنسانية والمهنية، مما يجعله مرجعاً أساسياً في حقل التمكين الشخصي والصحة النفسية.
BOOK
الامتنان كمتغير معدل للعلاقة بين الرضا عن الحياة وصراع الأسرة - العمل لدي عينة من الممرضات السعوديات
تساعد السمات الإيجابية كالامتنان الأفراد، للوصول إلى مستوى عال من السلامة النفسية والصحة العقلية، وأن يصبحوا أكثر رضا عن أنفسهم وعن الأخرين، أسرهم، عملهم وعن المجتمع بأسره، في ضوء ذلك هدفت الدراسة الحالية إلى تناول الامتنان كمتغير معدل للعلاقة بين الرضا عن الحياة وصراع الأسرة - العمل لدي عينة من الممرضات السعوديات. تكونت عينة الدراسة من (178) ممرضة سعودية، في المدي العمري ما بين 21- 57 عاما، بمتوسط عمري قدره 33.99 عاما، وانحراف معياري قدره(8.37 عاما) طبق عليهن مجموعة من المقاييس شملت مقياس الامتنان (Mccullough et al., 2002)، ومقياس الرضا عن الحياة (Diener, Emmons, Larsen, & Griffin, 1985): ومقياس صراع الأسرة - العمل (Haslam et al., 2014). تم معالجة البيانات باستخدام اختبار ت ومعامل ارتباط بيرسون وتحليل المسار. توصلت الدراسة إلى عدد نتائج منها وجود مستوي مرتفع من الامتنان والرضا عن الحياة لدي عينة الدراسة، ووجود مستوي منخفض من صراع-الأسرة العمل. وجود علاقة ارتباطية موجبة ذات دلالة إحصائية بين الامتنان والرضا عن الحياة، وجود علاقة ارتباطية سالبة ذات دلالة إحصائية بين الرضا عن الحياة وصراع العمل -الأسرة. وجود دور دال إحصائيا للامتنان كمتغير معدل للعلاقة بين الرضا عن الحياة وصراع الأسرة- العمل. في ضوء نتائج الدراسة تم تقديم عدد من التوصيات.
Journal Article
قلق الموت وعلاقته بالرضا عن الحياة لدى عينة من المتقاعدين بالقطاعين العام والخاص في منطقة الرياض
هدفت الدراسة الحالية للتعرف على مستويات قلق الموت وعلاقته بالرضا عن الحياة لدى عينة من المتقاعدين من القطاعين العام والخاص بمنطقة الرياض، واستخدمت الباحثة المنهج الوصفي التحليلي كمنهج للدراسة، واعتمدت على المقاييس كأدوات للدراسة، واشتملت عينة الدراسة على عدد (330) فرداً من المتقاعدين من القطاعين العام والخاص بالرياض، وقد توصلت الدراسة للعديد من النتائج أهمها: أن درجة الاستجابة الكلية حول عبارات مقياس قلق الموت جاءت بدرجة (عالية) لأفراد العينة حيث جاء المتوسط العام للمقياس (3.82) ، بانحراف معياري بلغ (0.61)، وأن درجة الاستجابة الكلية حول عبارات مقياس الرضا عن الحياة جاءت بدرجة (منخفضة) لأفراد العينة، حيث جاء المتوسط العام للمقياس (2.34)، بانحراف معياري بلغ (0.63)، كما اتضح وجود علاقة سلبية عكسية بين مستويات قلق الموت والرضا عن الحياة لدى عينة من المتقاعدين بمدينة الرياض وذلك بمعامل ارتباط (-0.576)، وأوصت الباحثة بالعديد من التوصيات في ضوء ما توصلت إليه من نتائج أهمها: تقديم المزيد من البرامج الإرشادية والتوعوية لتنمية مهارات المتقاعدين واستراتيجيات حل المشكلات، وتقديم برامج الدعم النفسي التي تهدف إلى تعزيز الثقة بالذات وتقدير الذات وتطوير مهارات ضبط النفس لديهم، والعمل على إكساب كبار المتقاعدين الوسائل الضرورية لكي يتمكنوا من التكيف مع تحديات وعوامل الإجهاد في الحياة.
Journal Article
دراسة تحليلية لتعثر المؤسسات الاقتصادية وإفلاسها خلال الأزمات وتأثيره على الاستدامة وجودة الحياة
تؤثر الأزمات بأنواعها على معظم الشركات والمؤسسات الاقتصادية في الساحتين العالمية والمحلية. ذلك أن الاقتصاد اليوم مرتبط بالعولمة والقرية العالمية، وعندما تحدث أزمة معينة فإن تأثيرها على الاقتصاد تتضح مباشرة أكثر مما تتضح على الجوانب الحياتية الأخرى. وجودة الحياة هي القاسم المشترك في نمو الاقتصاد وتحسنه، وهي كذلك الجزء الأكثر تضررا عند حدوث تعثر المؤسسات الاقتصادية وإفلاسها. وأسباب التعثر والإفلاس متعددة في المواقع المختلفة، كما إن نظم الإفلاس في الساحة الدولية قد تساهم في تخفيف مشكلات التعثر والإفلاس وبالتالي توفر فرصا أوسع لتحقيق جودة الحياة. ومن المهم تربية المواطنين والمواطنات والناشئة على أساليب التوفير والترشيد من أجل المحافظة على جودة حياتهم والمقدرة على مواجهة الأزمات.
Journal Article
العلاقة بين الصمود النفسي والرضا عن الحياة لدى الشباب العاملين
هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن العلاقة بين الصمود النفسي والرضا عن الحياة لدى عينة من الشباب الذكور العاملين في قطاعات غير حكومية، من خلال تحليل مدى تأثير الصمود النفسي على مستوى الرضا عن الحياة لديهم. تكونت العينة الأساسية من (ن=82) شابا ذكورا، تراوحت أعمارهم بين (20 - 40) عاما، بمتوسط عمري (29.34) وانحراف معياري (5.869). اعتمدت الدراسة على المنهج الوصفي الارتباطي، واستخدمت عددا من الأدوات البحثية، شملت استمارة بيانات أولية، ومقياس الصمود النفسي الذي طوره كونور- دافيدسون (2003) وترجمه نبيل دخان (2013)، بالإضافة إلى مقياس الرضا عن الحياة من إعداد مجدي الدسوقي (1998). توصلت نتائج الدراسة إلى وجود علاقة ارتباطية موجبة ذات دلالة إحصائية بين الصمود النفسي والرضا عن الحياة لدى عينة الدراسة، مما يشير إلى أن الأفراد الأكثر صمودا نفسيا يميلون إلى تحقيق مستويات أعلى من الرضا عن حياتهم. كما بحثت الدراسة في مدى تأثير المتغيرات الديموغرافية، مثل المستوى التعليمي والفئات العمرية، على هذه العلاقة، لكنها لم تجد فروقا ذات دلالة إحصائية تبعا لهذه المتغيرات.
Journal Article
الرضا عن الحياة وعلاقته بالتفاؤل والتشاؤم لدى طلبة كلية الأميرة رحمة بالأردن
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة العلاقة بين الرضا عن الحياة والتفاؤل والتشاؤم لدى طلبة كلية الأميرة رحمة في السلط. وتكونت عينة الدراسة من (300) طالب وطالبة (153) من الذكور و(147) من الإناث تم اختيارهم بطريقة العينة القصدية، وقد أشارت نتائج الدراسة إلى وجود درجة متوسطة من الرضا عن الحياة والتفاؤل لدى الطلبة، بينما كانت درجة التشاؤم منخفضة، كما تبين وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (α= 0.05) بين الرضا عن الحياة والتفاؤل والجنس ولصالح الذكور.
Journal Article