Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
795
result(s) for
"السباحة تدريب"
Sort by:
التغذية .. الطاقة .. الإنجاز للسباحين من الطفولة إلى البطولة
يقدم هذا الكتاب \"التغذية الطاقة الإنجاز للسباحين من الطفولة إلى البطولة\" المفاهيم الحديثة المرتبطة بالتغذية والإنجاز في رياضة السباحة وراعينا فيه أن تكون المعلومات المقدمة على أسئلة والإجابة عليها بالتفصيل حتى نوفر على السباحين وأولياء الأمور والمهتمين بهذه الرياضة إدراك طبيعة العلاقة بين هيئة التغذية والرياضة عموما والسباحة على وجه الخصوص.
BOOK
فعالية تدريبات السرعة بأحجام مختلفة خلال مرحلة التهدئة على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي للناشئين في السباحة
يستهدف البحث في التعرف على فعالية تدريبات السرعة بأحجام مختلفة خلال مرحلة التهدئة على القدرات البدنية (قيد البحث) والمستوى الرقمي لمسافة (50) متر حرة للناشئين في السباحة، ومقارنة فعالية تدريبات السرعة بأحجام مختلفة خلال مرحلة التهدئة على القدرات البدنية (قيد البحث)، والمستوى الرقمي لمسافة (50) متر حرة للناشئين في السباحة. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين تجريبيتين، وبإجراء القياسات (القبلية - البعدية)، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من سباحي نادي الطالبية الرياضي بالهرم لمرحلة 13 سنة من الذكور، وبلغ عددهم (30) سباحاً، (15) سباحاً المجموعة التجريبية الأولى وقد استخدمت تدريبات السرعة بنسبة 10% من حجم التدريب لمرحلة التهدئة، (15) سباحا المجموعة التجريبية الثانية كما استخدمت تدريبات السرعة بنسبة 5% من حجم التدريب لمرحلة التهدئة، وتم التأكد من اعتدال البيانات في بعض القياسات (قيد البحث)، ومن أهم القياسات البدنية: قياس مستوى السرعة القصوى باستخدام اختبار (25X6) متر سباحة، قياس مستوى تحمل السرعة باستخدام اختبار (50X6) متر سباحة بالشدة القصوى، قياس مرونة الكتفين، قياس مرونة الكعبين في وضع البسط، قياس المستوى الرقمي لمسافة (50) متر حرة، وكان من أهم النتائج أثرت تدريبات السرعة بنسبة 10% من إجمالي حجم التدريب المائي على القدرات البدنية (قيد البحث) السرعة القصوى، مرونة مفصل الكتفين، مرونة مفصل الكعبين وعلى المستوى الرقمي لسباحة مسافة (50) متر حرة.
Journal Article
برنامج إرشادي لتنمية دافع التعلم وأثره في تعلم مهارة 50 م سباحة حرة لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة واسط
يعد الإرشاد النفسي احد المجالات التطبيقية لعلم النفس الحديث الذي يهدف إلى تحقيق سعادة الإنسان وتطوره، والعملية الإرشادية وهي عملية منظمه ومخططه تهدف إلى مساعدة الطالب لكي يفهم ذاته ويعرف قدراته ويطور مهاراته ويحل مشكلاته أن الدافعة التي تظهر سلوك المتعلم وتوجهه أمر بالغ الأهمية بالنسبة لعملية التعلم والتعليم فالدافعية شرط أساسي يتوقف عليه تحقيق الأهداف التعليمية في مجالات التعلم ألمتعددة سواء في تحصيل المعلومات والمعارف (الجانب المعرفي) أو تكوين الاتجاهات والقيم (الجانب الوجداني) أو في تكوين المهارات المختلفة التي تخضع لعوامل التدريب والممارسة (الجانب الحركي) تعد السباحة من الأنشطة الرياضية المهمة التي تكسب الجسم اللياقة البدنية والعادات الصحية ألسليمة كما تؤدي إلى تحسين وظائف القلب والجهاز الدوري ألتنفسي ولها تأثير مباشر على الأعضاء الحيوية للجسم كافة. ولقد هدف البحث على بناء برنامج إرشادي لتنمية دافع التعلم وزيادة حرص الطلاب على رفع مستوى الثقة بالنفس أثناء الدخول إلى حوض السباحة.
Journal Article
تعليم السباحة للأطفال وتنمية الإبداع والإدراك الحركي
يأتي هذا الكتاب كمساهمة في توفير سياق علمي للمساعدة على توظيف السباحة كرياضة محببة لدى الأطفال للارتقاء بنموهم الإداركي والحركي مما يتبع تطوير مهاراتهم الإبداعية في مسار تطور النمائي للطفل يعتبر اللعب أساس اكتسابه للمهارات الأساسية وتطوير قدراته. وتوفير هذه الظروف للطفل من خلال برامج مدروسة يعد من أفضل الفرص لخلق بيئات تعلم من خلال تعريض الطفل لتجارب تعزز قدراته العقلية والبدنية.
Book
فاعلية أسلوب الجمعية الأمريكية لتدريب السباحة في تطوير تحمل السرعة وزمن انجاز 400م. حرة لسباحي فئة أقل من 17 سنة
تهدف الدراسة إلى التعرف على فاعلية أسلوب الجمعية الأمريكية لتدريب السباحة في تطوير تحمل السرعة وزمن إنجاز 400 م سباحة حيث استخدمنا المنهج التجريبي على عينة متكونة من 08 سباحين تم اختيارها بشكل قصدي، ولجمع البيانات استخدمنا أداة الاختبارات البدنية بعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل إلى أن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي لتحمل السرعة وزمن إنجاز 400 م حرة ولصالح القياس البعدي وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة باستعمال أسلوب (ASCA) لتطوير تحمل السرعة وزمن أداء 400 م سباحة حرة.
Journal Article
