Search Results Heading

MBRLSearchResults

mbrl.module.common.modules.added.book.to.shelf
Title added to your shelf!
View what I already have on My Shelf.
Oops! Something went wrong.
Oops! Something went wrong.
While trying to add the title to your shelf something went wrong :( Kindly try again later!
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
Oops! Something went wrong.
Oops! Something went wrong.
While trying to remove the title from your shelf something went wrong :( Kindly try again later!
    Done
    Filters
    Reset
  • Discipline
      Discipline
      Clear All
      Discipline
  • Is Peer Reviewed
      Is Peer Reviewed
      Clear All
      Is Peer Reviewed
  • Item Type
      Item Type
      Clear All
      Item Type
  • Subject
      Subject
      Clear All
      Subject
  • Year
      Year
      Clear All
      From:
      -
      To:
  • More Filters
13 result(s) for "الضخامة"
Sort by:
تأثير الدمج بين برنامجي \Y3T\ و\FST7\ على الضخامة العضلية للاعبي كمال الأجسام
كشف البحث عن تأثير الدمج بين برنامجي (Y3T) و (FST7) على الضخامة العضلية للاعبي كمال الأجسام. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن برنامج تدريب الـY3T، برنامج تدريب FST7. واعتمد البحث على المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة قياس قبلي، وبعدي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الـ (Body Stat)، ميزان طبي، شريط قياس، ساعة (Polar)، ساعة إيقاف، رستاميتر، أسطوانات، استمارة تقييم الضخامة العضلية، البرنامج التدريب المقترح لتحسين الضخامة العضلية للاعبي كمال الأجسام. وتم تطبيقها على عينة قوامها (5) لاعب من لاعبي منتخب جامعة مدينة السادات والمسجلين في الاتحاد المصري لكمال الأجسام بنادي اتحاد الشرطة الرياضي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فرق بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في كل من (نسبة العضلاتLean% -نسبة العضلات بالكيلو-ومعدل العضلات الطبيعي بالكيلو)، مبينًا كذلك أن الدمج بين برنامجيY3T و FST7 له تأثير إيجابي على مستوى الضخامة العضلية للاعبي كمال الأجسام. وأوصى البحث بإجراء البرنامج المدمج على لاعبي كمال الأجسام ما فوق الـ (20) عام. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024