Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
116
result(s) for
"العدو (رياضة) تدريب"
Sort by:
فاعلية التدريب المركب في تطوير بعض القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية والمستوي الرقمي للاعبي 800 م. جري
كشف البحث عن فاعلية التدريب المركب في تطوير بعض القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي للاعبي (800 م) جري. تناول البحث إطار مفاهيمي فيه التدريبات الدائرية المركبة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بلغ قوامها (10) لاعبين من لاعبي (800 م) جري من نادي كفر صقر بالشرقية مسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى موسم (2020 - 2021 م) من المراحل السنية تحت (20) سنة قسمت إلى مجموعتين تجريبية وظابطة بلغ قوام كل منهما (5) لاعبين. استخدم ميزان طبي بالرستاميتر، جهاز (تحديد نسبة حمض اللاكتيك في الدم، قياس معدل القلب ساعة بولر، الاسبيروميتر الجاف)، ساعة إيقاف، أعلام، أقماع، قوائم، كرات طبية، طباشير، جير، صناديق خشبية، مقاعد سويدي، حواجز تدريب، مسطرة، شريط مقياس، أثقال للتدريب كأدوات البحث. استعرض البحث أهم النتائج منها وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعدي للمجموعة التجريبية والبعدي للمجموعة الضابطة في المتغيرات الفسيولوجية لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية عند مستوى معنوي (0.05). اختتم البحث بالإشارة إلى التوصيات منها ضرورة الاستفادة من البرنامج التدريبي (المركب) للمجموعة التجريبية في تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبي الـ(800 م) جري. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
Journal Article
مدي مساهمة بعض المتغيرات الكينماتيكية لتدريبات الجري الأساسية في زمن 30 متر لدى لاعبي العدو
يهدف البحث إلى التعرف على قيم بعض المتغيرات الكينماتيكية لتدريبات الجري الأساسية. التعرف على نسب مساهمة المتغيرات الكينماتيكية لتدريبات الجري الأساسية في الإنجاز الرقمي لـ۳۰م عدو. استخدم الباحث المنهج الوصفي القائم على التحليل الحركي نظرا لملائمته لطبيعة وأهداف البحث. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي تخصص ألعاب القوى كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الإسكندرية والذين يمارسون مسابقات ألعاب القوى وعددهم (١٦) لاعب وتتراوح أعمارهم من ۲۱: ٢٢ سنة. - متغير السرعة المتوسطة في تدريب الجري dribble Run يساهم بنسبة ٩٤٪ في الإنجاز الرقمي في ۳۰م عدو. - متغير زاوية الركبة عند ترك الأرض في تدريب الجري (high knee) يساهم بنسبة 96% في الإنجاز الرقمي في ٣٠م عدو. - متغيرات (ارتفاع CG عند لمس الأرض، زاوية الركبة عند لمس الأرض، زمن الارتكاز) في تدريب الجري (back kick) تساهم بنسبة ٩٧٪ في الإنجاز الرقمي في ٣٠م عدو. - متغير ارتفاع CG للوثبة عند ترك الأرض في تدريب الجري (Shutting) يساهم بنسبة ٩٢٪ في الإنجاز الرقمي في ۳۰م. - متغيرات (زاوية الركبة عند لمس الأرض، زاوية الركبة عند ترك الأرض، أقصى ارتفاع لـCG) في تدريب الجري (hopping) تساهم بنسبة 98% في الإنجاز الرقمي في ۳۰م. - متغير (ارتفاع CG عند لمس الأرض في تدريب الجري) (pushing) يساهم بنسبة 94% في الإنجاز الرقمي في ۳۰م. - إمكانية التنبؤ بزمن ۳۰م عدو من خلال بالمعادلات التنبؤية بدلالة بعض المتغيرات الكينماتيكية لتدريبات الجري الأساسية.
Journal Article
تأثير استخدام تدريبات Core Stability على بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لدي متسابقي 200 متر عدو من المصابين \بمتلازمة الداون - فئة 12 i\
هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام بعض تدريبات (Core stability) على بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى متسابقي (200) متر عدو من ذوي الاحتياجات الخاصة (متلازمة داون - فئة I 12). عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن (متلازمة داون فئة I 12، تدريبات Core stability). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في شريط قياس، ميزان طبي للوزن، رستاميتر للطول، كراسي خشبية، ديناموميتر، ساعة إيقاف، عدد (4) كور سويسرية، عدد (4) دامبلز وزن (2) كجم مغطى بالجلد للأمان، استيك مطاط، استمارة تسجيل بيانات اللاعبين من حيث الاسم والسن والطول والوزن والعمر التدريبي، استطلاع رأي الخبراء لتحديد أهم القدرات البدنية الخاصة بمتسابقي (200) متر عدو من ذوي الاحتياجات الخاصة بمتلازمة داون، وأهم الاختبارات البدنية، وفترات، ومحاور البرنامج المقترح، وأنسب تدريبات الكور استابليتي، القدرات البدنية الخاصة لسباق (200) م عدو، واستمارة استطلاع رأي الخبراء حول الأهمية النسبية للاختبارات البدنية المناسبة للقدرات لسباق (200) متر عدو. وتم تطبيقها على عينة قوامها (7) متسابقين. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في متغير المستوى الرقمي (200) متر عدو (الأداء المهاري) ولصالح القياسات البعدية. وأوصى البحث بإنشاء قسم التأهيل الحركي لذوي الاحتياجات الخاصة بكليات التربية الرياضية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
Journal Article
فاعلية التدريب المتباين على بعض المتغيرات البيوكيميائية والبدنية الخاصة والمستوى الرقمي للاعبي المسافات المتوسطة
استهدف البحث وضع برنامج تدريبي باستخدام التدريب المتباين (أثقال+ تحمل) ومعرفة تأثيره على بعض المتغيرات البيوكيميائية والبدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطة (800، 1500) متر/ جري. واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة واحدة قوامها (12) لاعب من نادي كفر الشيخ الرياضي. ومن أدوات البحث: القياسات البيوكيميائية-القياسات البدنية-قياس المستوي الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطة (800، 1500) متر/ جري. وتم استخدام الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابي-الانحراف المعياري-التفلطح-الوسيط-معامل الالتواء-اختبار \"ت\"-معامل الارتباط البسيط-نسب التحسن%. ومن أهم النتائج: ما يلي: يؤثر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتباين تأثيرا إيجابيا على بعض المتغيرات البيوكيمائية (البيتا أندورفين_ حمض اللاكتيك-الإنزيم النازع للهيدروجين) لمتسابقي المسافات المتوسطة (800، 1500) متر/جري، يؤثر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتابين تأثيرا إيجابيا على بعض المتغيرات البدنية الخاصة (التحمل الدوري التنفسي، التحمل العضلي العام، قوة عضلات الرجلين، قوة عضلات الظهر، السرعة الانتقالية، تحمل السرعة، القدرة العضلية للرجلين) لمتسابقي المسافات المتوسطة (800، 1500) متر/ جري، يؤثر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتباين تأثيرا إيجابيا على المستوى الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطة (800، 1500) متر. ومن أهم التوصيات ما يلي: ضرورة الاهتمام باستخدام التدريب المتباين لتحسين مؤشرات التعب العضلي (المتغيرات البيوكيميائية) لما لها من فاعلية في تأخير ظهور التعب وتحسن المستوى الرقمي لمتسابقي المسافات المتوسطة (800/ 1500) متر/ جري. ضرورة الاهتمام باستخدام التدريب المتباين لتطوير القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي المسافات المتوسطة (800/ 1500) متر/ جري لما لذلك من فاعلية في تحسن المستوى الرقمي لهذا السباق، أهمية وجود سجلات متابعة لكل متسابق تسجل فيها (القدرات البدنية الخاصة-المتغيرات البيوكيميائية-المستويات الرقمية)، إجراء المزاد من الدراسات العلمية التي تتناول تأثير التدريب المتباين بأشكال تدريبية أخرى في مسابقات الميدان والمضمار المختلفة.
Journal Article
تأثير تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب على بعض القدرات البدنية ومكونات الدم لناشئات جري المسافات المتوسطة
يؤدى التدريب والمنافسة إلى حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية في الجسم ومنها ما يسمى بالأنيميا الرياضية وهو نوع شائع لدى اللاعبات الإناث، ويستخدم العديد من اللاعبون مجموعة متنوعة من الأدوية والمركبات الغذائية المصرح بها للحصول على ميزة تنافسية وتحسين علاج الأعراض المتعلقة بالتدريب، ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب على بعض القدرات البدنية ومكونات الدم في جرى المسافات المتوسطة ٨٠٠ -1500 متر على عينة عددها (٧) ناشئات بنادي الأوليمبي الرياضي بالإسكندرية، وتم استخدام مخلوط عسل النحل (عسل النحل، غذاء الملكات؛ البروبوليس، حبوب اللقاح، طلع النخيل، الجنسينج، حبة البركة، الزنجبيل) على مدار ثلاثة شهور وتم التوصل إلى أن تناول مخلوط عسل النحل مع التدريب أدى إلى تحسن القياسات الأنثروبومترية ومكونات الدم (تركيز ونسبة الهيموجلوبين، عدد ومتوسط حجم كرات الدم الحمراء، متوسط حجم وتركيز الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء، معدل الاختلاف في حجم وشكل كرات الدم الحمراء، عدد وحجم الصفائح الدموية، عدد كرات الدم البيضاء، تركيز إنزيمات الكبد) وبعض القدرات البدنية (السرعة وتحمل السرعة) وزمن سباق جرى المسافات المتوسطة ٨٠٠ - ١٥٠٠ متر.
Journal Article
أثر الضغوط الجوية المتنوعة على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي جري المسافات الطويلة
هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر اختلاف الضغوط الجوية المتنوعة على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي جري المسافات الطويلة، إذ تم استخدام المنهج الوصفي بخطواته وإجراءاته العلمية، وتكونت عينة الدراسة من (8) لاعبين من رياضي جري المسافات الطويلة-برنامج عدائي الأردن (Run Jordan Road Runners) في العقبة، وتمثلت متغيرات الدراسة الفسيولوجية (لاكتات الدم معدل ضربات القلب (HR)؛ الجهد المدرك (RPE)؛ وتم استخدام تحليل التباين الأحادي ذي القياسات المتكررة Repeated Measure One ANOVA way\" لمعالجة البيانات الخام، وأظهرت نتائج الدراسة عن وجود أفضلية قياس للمناطق ذات الضغط الجوي المرتفع (البحر الميت) في متغيرات (نبض القلب HR، ولاكتات الدم، الجهد المدرك RPE) حيث جاءت منطقة البحر الميت في المرتبة الأولى، ثم أفضلية القياس للمناطق الضغط الجوي عند مستوى سطح البحر (العقبة)، وجاء في المرتبة الأخيرة من حيث أفضلية القياس مناطق الضغط الجوي المنخفض (الكرك) في متغيرات (نبض القلب HR، ولاكتات الدم، الجهد المدرك RPE) وأوصت الدراسة إجراء دراسات في مناطق الضغوط الجوية المتنوعة على متغيرات فسيولوجية أخرى باستخدام اختبارات الجهد الأقصى وأيضا أن تستفيد الفرق الرياضية الأردنية من التنوع في مستوى الضغوط الجوية في البيئة الأردنية.
Journal Article
تأثير استخدام أسلوب التدريب المركب على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية ومستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي 100 متر عدو
هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب المركب ومعرفة تأثيره على المتغيرات الفسيولوجية المتمثلة في (القدرة اللاهوائية القصيرة، معدل النبض بعد دقيقة من العدو100م) لدى عينة البحث من عدائي (100) متر عدو، المتغيرات البدنية الخاصة المتمثلة في (السرعة القصوى، القوة المميزة بالسرعة، القوة الانفجارية، القوة العضلية) لدى عينة البحث من عدائي (100م) عدو ومستوى الإنجاز الرقمي لسباق(100م) عدو لدى عينة البحث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات الدراسة في البرنامج التدريبي المقترح وتكونت العينة من (10) طلاب من طلاب منتخب جامعة أسيوط في سباق المسافات القصيرة(200،100م) عدو للعام الجامعي (2020،2019). وأظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والقياس البعدي في المتغيرات الفسيولوجية المتمثلة في (القدرة اللاهوائية القصيرة، معدل النبض بعد عدو 100م بدقيقة) للعينة قيد البحث لصالح القياس البعدي وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والقياس البعدي في المتغيرات البدنية المتمثلة في (السرعة القصوى، القوة المميزة بالسرعة، القوة الانفجارية، القوة العضلية) للعينة قيد البحث لصالح القياس البعدي وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والقياس البعدي في المستوى الرقمي لعدائي(100م) عدو لدى عينة البحث لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث باستخدام التدريب المركب باستخدام تمرينات الأثقال والبليومتري ضمن برامج الإعداد البدني الخاص لتحقيق أفضل النتائج لتنمية الصفات البدنية الخاصة بعدائي المسافات القصيرة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
Journal Article
برنامج تعليمي تدريبي باستخدام نظارة Holo Lens وتأثيره على بعض المتغيرات الكينماتيكية والمستوى الرقمي للعدائين المبتدئين
كشف البحث عن برنامج تعليمي تدريبي باستخدام نظارة hololens وتأثيره على بعض المتغيرات الكينماتيكية والمستوى الرقمي للعدائين المبتدئين. عرض البحث إطاراً مفاهمياً تضمن. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطبق البحث على عينة من اللاعبين المسجلين بالمشروع القومي للناشئين موسم (2018 -2019 م) بإستاد بنها الرياضي والبالغ عددهم (5) لاعبين من اللاعبين تحت (16) سنة. واعتمد البحث في جمع البيانات على مضمار ألعاب قوى وشريط قياس وعلامات لاصقة وأقماع وساعة إيقاف وصفارة، مقياس رسم متري وأشرطة لاصقه ملونه، جهاز رستاميتر لقياس الطول بالسم والوزن بالكجم، عدد (2) كاميرا فيديو للتصوير، جهاز كمبيوتر، نضارة مايكروسوفت للواقع الافتراضي، برنامج tracker للتحليل، إختبار (30 م) للعدو، إختبار الرشاقة بارو وماك جي، إختبار الوثب العريض من الثبات، اختبار الجري المكوكي، وقوف فتحا القدمين متباعدين لأقصى مدي، اختبار (75 م) عدو، ثني الجذع للأمام من وضع الجلوس الطويل. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على. أن البرنامج التعليمي التدريبي أدى إلى تحسن مستوي الصفات البدنية، المستوي الرقمي لمسابقة (75 م) عدو، المتغيرات الكينماتيكية لمسابقة (75 م) عدو وأوصى البحث بإستخدام تكنولوجيا الواقع الافتراضي لتحسين وتطوير مستوى الأداء المهاري. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022\"
Journal Article