Explore the vast range of titles available.

هدف البحث إلى الكشف عن تأثير استراتيجية التكامل التعاوني (Jigsaw) على تعلم اللكمات المستقيمة واكتساب الثقة بالنفس لطلاب كلية التربية الرياضية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في اختبار الذكاء، واختبار (100) عدو، واختبار الشد على العقلة، الوثب الطويل من الثبات، وقوف ثني الركبتين، واختبار وضع الكفين على الأرض، واختبار قذف الرجلين خلفاً، واختبار مرونة الظهر، واختبار الجري (800م)، واختبار الإحساس بدقة توجيه اللكم أفقي شمال ويمين، واختبار المجموعة اللكمية المسددة في كيس اللكم، ومقياس الثقة بالنفس، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (50) طالب من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية ببورسعيد والبالغ عددهم (137) طالب، تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية وضابطة قوام كل واحدة (25) طالب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية (0.05) بين المجموعتين لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية ذات متوسط الرتب الأفضل في تلك الاختبارات. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات التوازن العضلي للذراعين على تطوير السرعة الحركية لأداء اللكمات المستقيمة لدي الملاكمين، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة على عينة قوامها (١٨) ملاكما منهم (١٠) ملاكمين هم عينة الدراسة الأساسية وعدد (٨) ملاكمين أجريت عليهم الدراسات الاستطلاعية وقد أسفرت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا في بين القياسين القبلي والبعدي لدي عينة البحث في مستوى التوازن العضلي للذراعين لصالح القياس البعدي. ووجود فروق دالة إحصائيا في مستوى أداء اللكمات المستقيمة بين القياسين القبلي والبعدي لمجموعة البحث لصالح القياس البعدي.

استهدف البحث تقديم تحليل لأساليب إنقاص الوزن وعلاقتها بالتكوين الجسمي ومستوي أداء اللكمات المستقيمة. استخدم البحث المنهج الوصفي لملائمته لطبيعة البحث. وتمثلت أدوات البحث في بناء اختبار قياس سرعة اللكمات المستقيمة اليمني واليسرى للرأس وللجذع، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (ميزان طبي معاير، جهاز رستاميتر، ساعة إيقاف، جهاز قياس سمك الدهن). وطبقت أدوات البحث على (10) ملاكمين من ملاكمي الدرجة الأولي لمركز شباب السادات الرياضي بالزقازيق والمقيدين بالاتحاد المصري للملاكمة والمشتركين في بطولة منطقة الشرقية والذين يتراوح أعمارهم 15: 20 سنة. وتوصلت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في وزن الجسم وكمية الدهون المطلقة؛ حيث أنه بعد قيام الملاكمين بإنقاص وزنهم قبل البطولة مباشرة قد قل وزن الجسم وانخفضت نسبة الدهون المطلقة لديهم، مما يدل أن مكونات الجسم تتأثر بإنقاص الوزن لدي الملاكمين. وأوصى البحث بضرورة الاستعانة بالاختبارات الخاصة لقياس سمك الدهن ومتابعتها والاهتمام بوزن الملاكمين من بداية الموسم وعدم الاهتمام به فقط قبل البطولة مباشرة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

هدف البحث إلى التعرف على النشاط الكهربائي (EMG) لبعض عضلات الجسم الأساسية المساهمة في أداء اللكمة المستقيمة الأمامية لدي لاعبي الكاراتيه. استخدم البحث المنهج الوصفي لملائمته لطبيعة البحث. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رسام النشاط الكهربي للعضلات (EMG)، وجهاز ديناموميتر القبضة، وشاخص لكم، وجهاز رستاميتر، ميزان طبي. وطبقت أدوات البحث على (5) لاعبين من لاعبي الكاراتيه المسجلين بالاتحاد الإيطالي للكاراتيه موسم 2015/2016 وحاصل على الحزام الأسود دان \"1\". وأظهرت نتائج البحث اختلاف القيم المعبرة لزمن الاستجابة الكهربية للعضلات في التفعيل والتعطيل لكل من عضلات الذراعين والجذع والرجلين وكلما قل زمن الاستجابة في التفعيل والتعطيل كلما كانت العضلة أسرع وتبعاً لذلك اختلفت طبيعة النشاط الكهربي لعضلات الذراعين والجذع والرجلين أثناء أداء اللكمات المستقيمة اليسرى واليمني. كما تبين اختلاف كمية النشاط الكهربي الصادر أثناء أداء اللكمات المستقيمة اليمني واليسرى نسبة إلى القوى القصوى؛ حيث تزداد في الجانب الأيمن لكلاً من عضلات الذراعين والرجلين وتزداد في الجانب الأيسر لعضلات الجذع. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام بوضع تدريبات القوة المميزة بالسرعة لمجموعة عضلات الجسم المساهمة في العمل العضلي أثناء أداء اللكمات المستقيمة وذلك حسب نسب اشتراك العضلات. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم (trx) ودراسة تأثيره على قوة وسرعة أداء اللكمة المستقيمة لدي لاعبي الملاكمة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب تخصص تدريب ملاكمة من كلية التربية الرياضية جامعة سوهاج لعينة قوامها (20) طالب العينة الأساسية (١٠) طلاب والعينة الاستطلاعية (١٠) طلاب. ومن أهم النتائج أن نسبة التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لدى عينة البحث لصالح القياس البعدي في قوة أداء اللكمة المستقيمة اليمني واليسرى عل التوالي (28.69%)، (36.62%)، وهذا يعني أن أفراد العينة قيد البحث قد تحسنوا في نتائج القياس البعدي لاختبار قوة أداء اللكمة المستقيمة مقارنة بنتائج القياس القبلي، كما أن نسبة التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لدى عينة البحث لصالح القياس البعدي في سرعة أداء للكمة (59.46%)، وهذا يعني أن أفراد العينة قيد لبحث قد تحسنوا في نتائج القياس البعدي لاختبار سرعة أداء اللكمة المستقيمة مقارنة بنتائج القياس القبلي.

يهدف البحث إلى تحسين مستوى فاعلية الأداء المهارى للملاكمات الشابات تحت سن ١٨ سنة وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبي باستخدام التوقع والتدريبات البصرية، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي عن طريق التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة مستخدمه القياسات القبلية والبعدية نظرًا لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات الملاكمة بنادي ٢٣ يوليو الرياضي بمدينة المحلة الكبرى وبلغ عدد أفراد العينة (٤٠) ملاكمة ، منهم (۲۰) لاعبة يمثلوا العينة الأساسية، وتم تقسيمهم إلى عدد لاعبات (۱۰) كمجموعة التجريبية، وعدد (١٠) لاعبات كمجموعة الضابطة، وعدد (20) لاعبة أجريت عليهم الدراسة الاستطلاعية من نفس مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية، وأشارت أهم النتائج إلى أن برنامج التدريب الرياضي باستخدام التوقع والتدريبات البصرية كان له تأثير إيجابيا أدي إلي تحسن في المتغيرات البصرية وفاعلية الأداء المهارى لعينة البحث (قيد البحث) لدى الملاكمات الشابات تحت سن ١٨ سنة.

تحتل اللكمات المستقيمة أهمية كبيرة خلال المباريات حيث أنها الأقوى بين اللكمات والأكثر استخداما، إلا أن فعالية اللكمات المستقيمة خلال بداية المباريات بصفة عامة والجولات بصفة خاصة تكون ذات فعالية عالية، ولكن في الثواني الأخيرة من زمن الجولات والمباريات تنخفض فاعليتها بشكل ملحوظ، ويعتبر عنصر التحمل الخاص والمرتبط بتكرر أداء اللكمات المستقيمة بشكل كبير خلال الجولات يلعب دورا هاما في قدرة الملاكمين على الاستمرار في الأداء بكفاءة عالية خلال زمن الجولات، ولذلك قام بتصميم تدريبات للتحمل لزيادة القدرة على التحمل وكذلك تحسين مستوى أداء اللكمات المستقيمة لدى الملاكمين، وقد أستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة عن طريق القياس القبلي والقياس البعدي، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الملاكمة بنادي نقادة الرياضي بمحافظة قنا وعددهم (10) ملاكمين، وبلغت الفترة الزمنية للبرنامج 8 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية خلال الأسبوع، وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات تحمل الأداء إلي تحسن القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهارى للكمات المستقيمة لدى أفراد عينة البحث.

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي لمعرفه أثره على: -تطوير القدرة العضلية للملاكمين الشباب قيد البحث. -تطوير مستوى أداء اللكمات المستقيمة للملاكمين الشباب قيد البحث. واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة وأهدافها، واستعان بالتصميم التجريبي بمجموعة واحدة بتطبيق القياسين القبلي والبعدي. وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من الملاكمين والممثلين لنادى بني سويف الرياضي والمقيدين بالاتحاد المصري للملاكمة وكانت أهم النتائج:- - ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين وتطوير القدرة العضلية. - ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين مستوى اللكمات المستقيمة.

يختلف التعلم الحركي للفرد طبقا للخصائص التي يتميز بها النشاط الذي يمارسه إذ يحتل أهمية كبيرة بالنسبة إلى معظم الالعاب الرياضية التي تتميز بالمنافسة ومنها لعبة الملاكمة وأيضا استخدام أساليب وسائل تعليمية ملائمة من اجل الوصول إلى تعليم المهارات المطلوبة بشكل جيد وقمة الانجاز هو الوصول إلى توظيف صحيح للمهارات أثناء النزال. وان التوتر النفسي يعد من أهم المشاكل التي تواجه معظم اللاعبين في مختلف الفعاليات والألعاب الرياضية، كما أن لهذا المظهر العديد من الأثار السلبية، مثل تبديد الطاقة البدنية والحرمان من لحظات الاستمتاع بممارسة فعالياتهم فضلا عن ذلك يضعف ثقة الرياضي بنفسه، كما يؤثر على قابلياته وإمكانياته المهارية والبدنية، ومن ثم يؤثر على مستواه، لذا يتطلب من المهتمين في هذا المجال متابعة مستوى التوتر لدى اللاعبين بشكل منتظم ودوري، ومن خلال خبرة الباحث كونه لاعبا للعبة الملاكمة لاحظ إن العديد من المدربين لا يأخذون بنظر الاعتبار الوسائل التعليمية الحديثة في تعلم المهارات الأساسية وكذلك قلة التنويع في مصادر المعرفة. حيث تعد مرحلة تعلم المهارات الأساسية من أهم وأصعب المراحل الواجب الاهتمام بها. لذا ارتأى الباحث إلى استخدام وسائل عرض متنوعة لمعرفة تأثيرها في خفض التوتر النفسي وتعلم اللكمة المستقيمة بالملاكمة. وتحددت أهداف البحث في معرفة تأثير وسائل العرض المتنوعة في خفض التوتر النفسي وتعلم اللكمة المستقيمة بالملاكمة. وافترض الباحث أن هنالك تأثير إيجابي لوسائل العرض المتنوعة في خفض التوتر النفسي وتعلم اللكمة المستقيمة بالملاكمة. واستخدم الباحث المنهج التجريبي (تصميم المجموعات المتكافئة ذات الاختبار القبلي والبعدي)، وتحدد مجتمع البحث بطلاب المرحلة الثانية بكلية التربية الرياضية. جامعة كربلاء للعام الدراسي (2011-2012م) والبالغ عددهم (63) طالبا، وقد تم اخذ عينة مكونة من (. 3) طالبا بالطريقة العشوائية، وقد قسمت على مجموعتين (تجريبية وضابطة)، وتم استعمال (وسائل العرض المتنوعة) على المجموعة التجريبية على مدى ثمانية أسابيع وبمعدل وحدة تعليمية أسبوعيا في قاعة الملاكمة في كلية التربية الرياضية. جامعة كربلاء، ثم بعد ذلك تم إجراء الاختبارات البعدية وتم استخدام المعالجات الإحصائية المناسبة للوصول إلى النتائج بعدها تم عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها وقد توصل الباحث إلى الاستنتاجات آلاتية: - 1. إن وسائل العرض المتنوعة المستعملة في البحث أظهرت تأثيرا إيجابيا في خفض التوتر النفسي وتعلم الأداء الفني للكمة المستقيمة للطلاب بالملاكمة... 2. إن استخدام وسائل العرض المتنوعة (جهاز العرض المرئي\" \"Data snow، كاميرات الفيديو، الفلكس الملون للتسلسل الحركي للمهارات، عرض النموذج الحي) له دور في زيادة الرغبة والدافعية في التنافس بين الطلاب وكذلك ساهمت في أعطاء التغذية الراجعة التي ساهمت في تطوير المهارات الأساسية بالملاكمة. آما أهم التوصيات التي توصل أليها الباحث فهي: 1. اعتماد وسائل العرض المتنوعة ضمن المنهج التعليمي المتبع لدرس الملاكمة. 2. ضرورة استخدام وسائل العرض المتنوعة في تطوير مستوى الأداء الفني للكمة المستقيمة وخفض التوتر النفسي للطلاب. 3. ضرورة استخدام وسائل العرض (جهاز العرض المرئي \" Data show\"، كاميرات الفيديو، الفلكس الملون للتسلسل الحركي للمهارات، عرض النموذج الحي) في تعلم اللكمات الأخرى.