Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
467
result(s) for
"الملاكمة"
Sort by:
تأثير برنامج مقترح من التمرينات التأهيلية على درجة الألم والمدى الحركي والقوة العضلية للاعبي الملاكمة المصابين بخلع مفصل الكتف
يهدف البحث إلى تصميم برنامج مقترح من التمرينات التأهيلية للاعبي الملاكمة المصابين بخلع مفصل الكتف وذلك لسرعة الوصول إلى درجة الشفاء الكامل للمفصل المصاب، والتعرف على تأثير البرنامج المقترح على كل من درجة مستوى الألم والمدى الحركي والقوة العضلية للعضلات العاملة على مفصل الكتف المصاب، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياسات القبلية والبعدية على مجموعة واحدة تجريبية لملائمته لطبيعة أهداف وفروض البحث، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية وقوامها (٥) من لاعبي الملاكمة المصابين بخلع في مفصل الكتف تتراوح أعمارهم ما بين (16-22) سنة، وكانت أهم نتائج البحث تأثير برنامج التمرينات التأهيلية المقترح إيجابياً في درجة مستوى الألم لمفصل الكتف المصاب، كما أظهر البرنامج تحسناً ملحوظاً في المدى الحركي لمفصل الكتف المصاب، كما ساعد في تحسين القوة العضلية لمجموعة العضلات العاملة على مفصل الكتف المصاب، كما أن البرنامج التأهيلي المقترح ذا تأثير فعال وسريع في استعادة الكفاءة الوظيفية الطبيعة لمفصل الكتف المصاب مقارنة بالطرف السليم، وقد أوصى الباحث بالاسترشاد ببرنامج التمرينات التأهيلية المقترح عند إعداد برامج التأهيل لإصابات الكتف المختلفة، ومحاولة اختصار زمن التأهيل بزيادة عدد الوحدات التدريبية في الأسبوع الواحد، والاهتمام بالتمرينات الوظيفية التخصصية عند تصميم البرامج التأهيلية، وضرورة إجراء المزيد من الدراسات لتأهيل إصابات مفصل الكتف باستخدام أحدث أجهزة القياس والتأهيل.
Journal Article
الملاكمة
يعد كتاب «الملاكمة» لصلاح أحمد مرجعا عمليا وتربويا موجها لطلبة كليات التربية الرياضية والممارسين في مجال الملاكمة، إذ يجمع بين الأسس الفنية والتكتيكية لهذه الرياضة وفنون تعليمها في السياقات الأكاديمية والعملية يبدأ الكتاب بتوضيح مراحل تعليم المهارات الحركية للياقة واللكم من المستوى الثابت إلى الديناميكي، ويستعرض أساليب منها : التفسير اللفظي المبسط للمهارة. عرضها عمليا من قبل المدرب أو نموذج مثالي. التدريب الفردي والزوجي من وضعية مستقرة ثم في الحركة. مراحل تعليم متقدمة مثل “اللكم المشروط” والاستخدام التدريجي للأجهزة.
BOOK
دراسة تحليلية للخطط الهجومية الأكثر استخداماً للملاكمين المشاركين ببطولة العالم إيكاترينبرج 2019 م
يهدف هذا البحث إلى التعرف على أكثر الخطط الهجومية استخداماً للملاكمين المشاركين ببطولة العالم إيكاترينبرج ۲۰۱۹، اشتملت عينة البحث الأساسية على عدد (٦٤) مباراة اختيرت بطريقة عمدية عشوائية من بطولة العالم إيكاترينبرج ۲۰۱۹ م للملاكمين المشاركين في البطولة اعتباراً من الأدوار التمهيدية وحتى الأدوار النهائية، وقد تم تقسيمها إلى (٥٦) مباراة لعينة البحث الأساسية، و(۸) مباريات لعينة البحث الاستطلاعية. استخدم الباحثون أسطوانات (CD) مسجل عليها مباريات الملاكمين المشاركين ببطولة العالم إيكاترينبرج ۲۰۱۹ م- جهاز كمبيوتر لاستخدامه في عرض المباريات لتحليلها واستخراج البيانات، برنامج (MV2 PLAYER) لعرض المباريات بسرعات مختلفة. من خلال شكل ونوع وأسلوب وطريقة تنفيذ أكثر الخطط الهجومية والدفاعية استخداماً ومعدلات استخدامها في قيادة وإدارة المباريات للملاكمين المشاركين ببطولة العالم إيكاترينبرج ۲۰۱۹ م جاءت الاستخلاصات كما يلي: تحديد أكثر الخطط الهجومية والدفاعية استخداماً للملاكمين المشاركين ببطولة العالم إيكاترينبرج ۲۰۱۹م، وجود أكثر من أداء خططي هجومي ودفاعي مستخدم من قبل الملاكمين في المباريات حسب نوع وشكل وأسلوب وطريقة تنفيذه على الحلقة.
Journal Article
دروس من رياضة الملاكمة = Lessons of boxing sport : يحتوي الكتاب على كل ما يحتاجه المدرب من معلومات وخفايا اللعبة في مجال عمله
هذا الكتاب من الكتب المهمة والمتميزة في عالم تدريب الملاكمة وخاصة أنه يحتوي علي رؤية تحليلية غير مطروقة ومواضيع مهمة في مجال تدريب الملاكمة الحديثة غير مطروقة ولا سيما كل ما يحتاجة المدرب من معلومات تدربية وخفايا اللعبة في مجال عمله. وهدف الكتاب هو تطوير واقع تدريب الملاكمة في كافة البلدان العربية ويهدف في إيجاد مدرب ملاكمة يمتلك أفكار جديدة وعلمية في مجال الأداء المهاري والخططي.
Book
تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية الخاصة على فعالية الأداء الهجومي وتحركات القدمين للملاكمين الشباب
هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية الخاصة لملاكمين شباب، والتعرف على تأثيره في تحسين فعالية الأداء الهجومي وتحركات القدمين لديهم. اتبع الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة مع القياس القبلي والبعدي، حيث تم اختيار عينة عمدية مكونة من 10 ملاكمين شباب من نادي ههيا الرياضي بمحافظة الشرقية، تتراوح أعمارهم بين 17 و21 سنة، بمتوسط تدريب 3.91 سنوات. استخدمت الدراسة أجهزة قياس الطول والوزن، وساعات إيقاف، وكاميرات فيديو لتحليل الأداء عبر برنامج Kinovea 0.8.15، بالإضافة إلى اختبارات بدنية ومهارية متعددة مثل اختبار السرعة الحركية، الرشاقة التفاعلية، تحركات القدمين، وفاعلية الهجوم المضاد. أظهرت النتائج تحسناً دالاً إحصائياً في المتغيرات البدنية، حيث انخفض زمن رد الفعل من 1.73 إلى 1.03 ثانية، وتحسن أداء الهجوم وتحركات القدمين مع انخفاض زمن تسديد اللكمات بعد الخداع بنسبة 15-20%. حقق البرنامج فعالية عالية نتيجة تنوع التمارين وتركيزها على المثيرات البصرية واتخاذ القرار. أوصت الدراسة بضرورة اعتماد تدريبات الرشاقة التفاعلية في البرامج التدريبية، واستخدام التحليل بالفيديو لمتابعة الأداء، بالإضافة إلى تطبيق البرنامج على فئات عمرية أخرى ودراسة تأثيره على مهارات دفاعية، فضلاً عن تجهيز الأندية بأدوات الرشاقة وتنظيم ورش تدريبية للمدربين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
Journal Article