Explore the vast range of titles available.

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي المسافات الطويلة، وتم استخدام المنهج التجريبي، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي المسافات الطويلة (٥٠٠٠ متر- ۱۰۰۰۰ متر) والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى بالمؤسسات العسكرية بالمنيا وأسيوط ويتم تدريبهم بستاد الفيوم والمشاركين في المسابقات وبلغ عددهم (۱۰) متسابقين، وقد تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، حيث تم تطبيق تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية على عينة البحث التجريبية، والبرنامج التقليدي على المجموعة الضابطة خلال برنامج تدريبي خاص بالمسابقة وأثناء فترة الإعداد الخاص والمنافسات وذلك لمدة (۸) أسابيع بواقع (٤) وحدات تدريبية لكل أسبوع، وبعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي، ثم إجراء القياسات البعدية للتعرف على تأثير استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي قيد البحث، وكانت أهم الاستنتاجات أن التدريب باستخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية ساهمت في تحسين بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي المسافات الطويلة لدى عينة البحث التجريبية، وكانت أهم التوصيات استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية لما لها من تأثير إيجابي على تحسين المتغيرات البدنية الخاصة وبعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لمتسابقي المسافات الطويلة، استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية لمتسابقي المسافات المتوسطة ومتسابقي الموانع لما لها من تأثير إيجابي على تحسين المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي.

كشف البحث عن تأثير استخدام التحمل متنوع المسارات على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباق (4×400) متر تتابع. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من المتسابقات الفئة العمرية (15 -17) سنة والبالغ قوامها (16) متسابقة، وقسمت إلى مجموعتين تجريبية وضابطة بلغ قوام كل منها (8) مفردة. استخدام اختبارات فسيولوجية هم اختبار (قياس القدرة الهوائية، قياس القدرة اللاهوائية، السعة الحيوية)، واختبارات بدنية هم اختبار (عنصر التحمل العام، عنصر التحمل السرعة، قياس عنصر القوة المميزة بالسرعة للرجلين والذراعين)، استمارة تسجيل بيانات المتسابقات، ميزان طبي، رستاميتر، دليل لويس، ساعة إيقاف كأدوات البحث. استعرض البحث أهم النتائج منها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في مستوى بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والرقمية لصالح القياس البعدي. اختتم البحث بالإشارة إلى التوصيات منها ضرورة عمل دورات تثقيفيه للمدربين بالتوعية بأهمية تدريبات التحمل متعدد المسارات لتنمية الصفات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لمتسابقات الميدان والمضار. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية بالمرتفعات على بعض المتغيرات البدنية والاستجابات الفسيولوجية للاعبي كرة القدم الشباب، استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي لتحقيق أهداف وفروض الدراسة، تم اختيار عينة قوامها (40) من لاعبي كرة القدم الشباب بالطريقة العمدية بمنطقة الباحة لكرة القدم حيث اشتملت العينة الأساسية على 20 لاعب تحت 20 سنة وهم لاعبي منتخب جامعة الباحة لكرة القدم والمسجلين بالاتحاد السعودي لكرة القدم موسم 2018/2019م، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كلا منهما 10 لاعبين، و20 لاعب للدراسات الاستطلاعية من مجتمع البحث الأصلي وخارج عينة الدراسة الأساسية. وقد أسفرت نتائج الدراسة إلى أن توصل الباحث أن تدريبات التحمل متعددة المسارات الحركية قد أحدثت تحسنا في المتغيرات البدنية (التحمل الدوري التنفسي- السرعة الانتقالية - القوة المميزة بالسرعة - تحمل السرعة - تحمل القوة)، وكذلك الاستجابات الفسيولوجية (النبض وقت الراحة - الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب - كتلة الجسم - السعة الحيوية - الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين - تركيز اللاكتات في الدم) عند مستوى دلالة (0.05)، للاعبين على ارتفاع 2300م مما جعل اللاعبين أكثر قدرة على بذل الجهد وقطع مسافات أكبر خلال المنافسات. وعليه يوصي الباحث بضرورة استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية للاعبي كرة القدم في الارتفاعات المختلفة لما لها من عظيم الأثر على المتغيرات البدنية والاستجابات الفسيولوجية في تلك الأماكن، واستخدام تلك التدريبات والتي تعتمد على النظام الهوائي للاستشفاء من المجهود البدني الذي يعتمد بشكل أساسي على النظام اللاهوائي لإنتاج الطاقة، واستخدام التدريبات التي تعتمد على النظام اللاهوائي لزيادة كفاءة الأداء البدني مع تأخير حدوث التعب.

يهدف البحث إلى \"تصميم برنامج تدريبي مقترح لتدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية ومعرفة تأثيره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية الهجومية لدى ناشئي كرة السلة بأسوان\". nوقد استخدم الباحثان لمنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث الحالي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين متساويتين ومتكافئين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة باتباع القياسات القبلية البعدية لكلا المجموعتين. nتم تطبيق برنامج تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية لمدة (12 أسبوع) بواقع (٥ تدريبات) أسبوعيًا في أيام (السبت، الأحد، الثلاثاء، الأربعاء، والخميس) من كل أسبوع في خلال الفترة من يوم السبت الموافق 27/05/2017م إلى يوم الخميس الموافق 17/08/2017م، حيث نفذت المجموعة التجريبية محتوي تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية مع أحد الباحثين. وهو المدير الفني للفريق. nوكانت من أهم نتائج الدراسة: زيادة كل من معدلات النبض في الراحة وبعد المجهود وزيادة مسافة اختبار كوبر للتحمل، وتحسن عنصري القوة المميزة بالسرعة وتحمل السرعة لدى عينة البحث التجريبية مقارنة بالمجموعة الضابطة أسهمت بشكل كبير في سرعة استعادة الاستشفاء من خلال عودة النبض بعد المجهود إلى معدلاته الطبيعي في الراحة في زمن أقل، حيث أن هناك اتفاق على أن كرة السلة تتطلب من ٢٠-٢٥% من النظام الهوائي، من 75-80% من النظام اللاهوائي عند أداء المهارات الهجومية والدفاعية المختلفة وكذلك المتابعة في مباريات كرة السلة لذا تكون القدرة الهوائية هامة جدًا للاعبي كرة السلة عندما يكون الهدف هو الاستشفاء من العمل اللاهوائي والذى يعتبر أحد أهم الأهداف التي تم على أساسها اختيار تدريبات التحمل قيد البحث. nوقد أوصى الباحث بالآتي:n1- إعداد برامج تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية قيد البحث على مختلف مراحل لاعبي كرة السلة لما لها من أثر في الأداء المهاري والخططي. n2- إعداد برامج لتدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية قيد البحث على بعض الألعاب الجماعية الأخرى وفقًا للمتطلبات البدنية والمهارية لكل لعبة وتوضيح أثرها في المستوى البدن والأداء المهارى والخططي. n٣- استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية ذات الطابع الهوائي للاستشفاء من المجهود البدني في الألعاب الجماعية التي تعتمد بشكل أساسي على النظام اللاهوائي في إنتاج الطاقة. n4- استخدام تدريبات التحمل قيد البحث لتطوير القدرات البدنية لمختلف مراكز اللعب في كرة السلة وفقا للمتطلبات البدنية والمهارية لكل مركز. n5- استخدام تدريبات التحمل متنوعة المسارات الحركية ذات الطابع اللاهوائي لزيادة كفاءة الأداء البدني وزيادة معدل اللعب مع تأخير حدوث ظاهرة التعب.

كشف البحث عن فاعلية تدريبات التحمل الخاص للارتقاء ببعض المتغيرات البيو كيميائية والمناعية ومستوى أداء المهارات الهجومية للاعبات الكرة الطائرة. وأعتمد البحث على المنهج التجريبي. وطُبق البحث على عينة قوامها (10) لاعبات من طالبات تخصص الكرة الطائرة بالفرقة الثالثة والرابعة بكليات التربية الرياضية للبنات جامعة الإسكندرية. وتكونت أدوات جمع البيانات من اختبارات القدرة البدنية، وقياسات المتغيرات البيو كيميائية والمناعية، واختبارات المهارات الهجومية. وأكدت نتائج البحث على وجود فروق ذات دلالة إحصائية في جميع المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية في جميع المتغيرات البيو كيميائية والمناعية لصالح القياس البعدي، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية في جميع اختبارات المهارات الهجومية لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة تطبيق برنامج تدريبات التحمل الخاص على لاعبات الكرة الطائرة لتحسين القدرات البدنية لديهم، وضرورة تطبيق برنامج تدريبات التحمل الخاص على لاعبات الكرة الطائرة لتحسين المتغيرات البيو كيميائية والمناعية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022\"

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير أحمال تدريبية متنوعة المسارات الحركية على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ودقة التصويب لناشئات كرة السلة، كما استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لطبيعة البحث من خلال التصميم التجريبي باستخدام القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية الواحدة، كما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة السلة تحت ١٦ سنة بنادي الرواد الرياضي بالعاشر من رمضان، واشتملت عينة البحث على (۳۰) ناشئة، منهم (١٥) لاعبة للعينة الأساسية كما تمت الاستعانة بعدد (١٥) ناشئة من داخل مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية من بنادي الرواد الرياضي بالعاشر من رمضان وذلك لإجراء الدراسات الاستطلاعية، وأشارت أهم النتائج إلى: (1) استخدام تدريبات التحمل متنوع المسارات مهم جدا في العملية التدريبة لأنه يعمل على تحسين المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية لدي ناشئات كرة السلة. (۲) وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية قيد البحث في المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية قيد البحث ولصالح القياس البعدي.

The aim of this study is to see how a karate can improve its performance by considering the nutritional profile as well as the body composition. Our study was carried out on a population composed of 24 high-level karatekas which are subdivided into two groups according to their sex, represented by 15 men and 9 women. The food survey was conducted using a food questionnaire, a body composition analyzer (IN BODY 770) and the anthropometric method allowed us to assess body composition. The results show excess fat in karatekas men, unlike women. On the Overall our male karatekas do not have a good body composition (excess fat), while the latter is an indispensable index of the evaluation of the nutritional profile, unlike women who represent a good body composition.