Explore the vast range of titles available.

سلط البحث الضوء على النموذج البيوكينماتيكيي لمرحلتي البدء وتزايد السرعة في سباق 100 متر عدو. واعتمد البحث على المنهج الوصفي لتحقيق هدفه. وجاءت أدوات البحث متمثلة في عدد (2) آلة تصوير 25 كادر/ث، وشريط قياس بالمتر وعلامات ضابطة، وجهاز حاسب آلي، وبرنامج تحليل حركي. وتمثلت عينة البحث في خمسة عدائين مستوى أول بنادي الجيش الرياضي من الحاصلين على بطولة الجمهورية، تم اختيارهم عمديًا. وخلص البحث بمجموعة من النتائج منها، خفض سرعة رد الفعل الحركي للانطلاق من مكعب البدء إلى نسبة (13%) من الزمن المستهدف لمرحلة التعجيل، وخفض زمن مرحلة التعجيل لنسبة (2,6%) من الزمن الكلي المستهدف من السباق. وانطلاق الجسم بزاوية ميل (41د) يساهم في نقل كتلة الجسم أمامًا بسهولة وتغيير حالة الجسم من السكون إلى الحركة نتيجة لنقل اتزان الجسم أمامًا. وأوصى البحث بالوصول للنسبة المثلى بين طول وتردد الخطوة لكل عداء حسب قدراته وبما يتناسب مع السرعة المستهدفة. والتدريب على المتغيرات المتناولة في البحث كمتغيرات حاسمة في طريقة الأداء الفنية للبدء والتسارع. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018

1-تأثير التدريب بالأثقال على بعض القدرات البدنية الخاصة لدى ناشئي سباق الـ100 متر عدو. 2-تأثير التدريب بالأثقال على المستوى الرقمي لدى ناشئي سباق الـ100 متر عدو. أستخدم الباحث المنهج التجريبي، وتم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية، وهو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة . تمثل مجتمع البحث في ناشئي العاب القوي تحت 16 سنه التابعين لمنطقة الدقهلية لألعاب القوي والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى والبالغ عددهم (45). قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في مركز شباب بطرة التابع لمنطقة الدقهلية لألعاب القوي، والذي بلغ عددهم (25) ناشئ ، وقد قام الباحث باختيار (5) لاعبين لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم، وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية (20) ناشئ تم تقسيمهم إلى مجموعتين، المجموعة التجريبية قوامها (10) ناشئين، والمجموعة الضابطة قوامها (10) ناشئين. ومن أدوات البحث: الاختبارات البدنية الخاصة - قياس المستوى الرقمي لسباق 100متر عدو- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب بالأثقال. المعالجات الإحصائية :المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري - الوسيط - معامل الالتواء - معامل الارتباط البسيط - اختبار \"ت ومن النتائج: 1-وجود فروق ذات ذو دلالة إحصائية للمجموعة التجريبية بين القياس القبلي والقياس البعدي والبعدي فى نتائج اختبارات القدرات البدنية ولصالح القياس البعدي للعينة قيد البحث 2-وجود فروق ذات ذو دلالة إحصائية للمجموعة الضابطة بين القياس القبلي والقياس البعدي والبعدي فى نتائج اختبارات القدرات البدنية ولصالح القياس البعدي للعينة قيد البحث 3-وجود فروق ذات ذو دلالة إحصائية بين القياسيين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة فى المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لسباق 100متر عدو ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية .

هدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب المكثف باستخدام المقطوعات التدريبية على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدة متسابقات (100) متر عدو. وعرض البحث أطاراً مفاهيمياً تتضمن التدريب المكثف، والمقطوعات التدريبية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استبيان، والبرنامج التدريبي المقترح، وشريط لاصق، وجهاز الريستاميتر، وميزان طبي، ومضمار الاكوسبورت، وساعة رقمية، واختبار (30) متر عدو لقياس السرعة القصوى، واختبار (150) متر عدو لقياس تحمل السرعة، واختبار (100) متر لقياس المستوى الرقمي، واختبار الوثب العمودي، واختبار اكو سبورت، واختبار الجس عند الشريان، واختبار سارجنت للوثب العمودي، وتم تطبيقها على عينة من متسابقات متر عدو لمنتخب كلية التربية الرياضية جامعة أسوان، والبالغ قوامها (10) متسابقات. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين متوسطات القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في الاختبارات الفسيولوجية، ووجود فروق دالة بين القياس القبلي والقياس البعدي في اختبار السرعة الحركية لصالح القياسات البعدية. وأوصى البحث بضرورة التركيز على استخدام أسلوب التدريب المكثفة بأسلوب المقطوعات التدريبية بغرض الوصول بالأداء إلى مرحلة الإتقان والتثبيت. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022\"

هدف البحث إلى التعرف على أثر برنامج للتدريب المركب على تنمية بعض المتغيرات البدنية (القوة العضلية، القدرة العضلية، السرعة) وبعض المتغيرات الفسيولوجية (معدل القلب في الراحة، القدرة اللاهوائية، السعة الحيوية) لدى عينة البحث من لاعبي 100 متر عدو، والتعرف على مستوى الإنجاز الرقمي لسباق (100 متر عدو) لدى عينة البحث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 10 لاعبين من لاعبي 100م عدو بمركز شباب ناصر بمحافظة القليوبية. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية مثل اختبارات القوة العضلية، واختبارات القوة المميزة بالسرعة، واختبار السرعة. وجاءت نتائج البحث مشيرة إلى أثر التدريب المركب تأثير إيجابيا على تحسين المستوى الرقمي لعدو مسافة 100م، وأكدت على وجود علاقة ارتباطية دالة إحصائيا بين المتغيرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية قيد البحث والمستوى الرقمي للاعبي 100م عدو، بينما كانت العلاقة غير دالة بين القوة الثابتة للظهر. وأوصى البحث بعدة توصيات، ومن أهمها استخدام التدريب المركب باستخدام تمرينات الأثقال والبليومتري ضمن برامج الإعداد البدني الخاص يحقق أفضل النتائج لتنمية الصفات البدنية الخاصة بعدائي المسافات القصيرة، والاهتمام بإجراء الاختبارات المرحلية عند استخدام تدريبات الأثقال والبليومتري للوقوف على معدلات لنمو الصفات البدنية والعمل على تطويرها، وإعادة إجراء مثل هذه الدراسة على عينات أخرى تختلف في الجنس والسن والنشاط والممارسة. كتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2018

هدف البحث إلى الكشف عن فاعلية تطوير القدرة اللاهوائية على المستوي الرقمي لعدائي 100 متر. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت مجموعة البحث من 10 لاعبين من لاعبي المسافات القصيرة بنادي المقاولون العرب ونادي المؤسسة العسكرية ونادي الشرقية. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي معاير لقياس وزن الجسم، جهاز رستامير لقياس الطول الكلي للجسم، جهاز ديناموميتر لقياس القوة القصوى لعضلات الظهر والرجلين، شرط قياس، قياس الطول الكلي للجسم \" سم\"، قياس وزن الجسم \" كجم\"، حساب العمر الزمنى، قياس المستوي الرقمي لسباق. وتوصلت نتائج البحث الى أن استخدام التمرينات الخاصة والمشابهة للأداء بحمل تدريبي مقنن ادي الى تطوير القدرات اللاهوائية، وان البرنامج التدريب المقترح ادي الى تحسين المستوي الرقمي للعدائين. كما توصلت النتائج الى أن تطوير القدرة اللاهوائية التي تؤدي إلي تحسين المستوي الرقمي للعدائين، ووجود علاقة ارتباطية طردية بين تطوير القدرات اللاهوائية المتوسطة وتحسين المستوي الرقمى للعدائين. واوصي البحث بضرورة توجيه إهتمام المدربين بضرورة العمل على تحسين نظام إنتاج الطاقة اللاهوائية وتطور السعة اللاهوائية القصيرة، وضرورة استخدام تمرينات خاصة ومشابهة للإداء الحركي والمسار الزمنى الخاص بسباق 100 متر عدو. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018