Catalogue Search | MBRL
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
{{itemTitle}}
1
result(s) for
"كمال الأجسام أدلة"
Sort by:
دليل كمال الأجسام
يتناول كتاب (دليل كمال الأجسام) والذي قام بتأليفه ستيف جونستون في حوالي (158) صفحة من القطع المتوسط موضوع (كمال الأجسام) مستعرضا المحتويات التالية : ضرورة التمارين الرياضية، النتائج التي يمكن أن نتوقعها من ممارسة التمارين الرياضية، التجهيزات والأدوات المطلوبة لتمارين هذا الكتاب، كيف تكتسب الوزن والعضلات، برنامج كامل من التمارين الحرة، وينتهي الكتاب بتمرين الجسد بشكل عام.
Book