Explore the vast range of titles available.

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج وقائي مقترح للحفاظ على القوة العضلية لمفصل الكتف (القبض أماما- البسط خلفا- التبعيد جانبا) لدى ناشئ كرة اليد، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وأستعان بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياسين القبلي والبعدي لكلاهما، قام الباحث أيضا باختيار عينه البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة اليد لمرحلة (14- 16) سنة بنادي المستقبل الرياضي بمحافظة دمياط والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة اليد، وبلغ حجم العينة الأساسية (20) لاعبا وقد تم تقسيمها إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية وعددها (10) لاعبين والأخرى ضابطة وعددها (10) لاعبين، وكانت اهم نتائج البحث أن البرنامج الوقائي المقترح باستخدام تدريبات المقاومة لمفصل الكتف له تأثير إيجابي على تحسين متغير القوة العضلية لمفصل الكتف (القبض أماما- تبعيد جانبا - القبض خلفا) لصالح عينة البحث التجريبية والتوصية باستخدام تدريبات المقاومة لمفصل الكتف في الوقاية والحد من الإصابات الشائعة لدى لاعبي الكرة اليد الناشئين أثناء فترة المنافسات.

كشف البحث عن تأثير التدريب اللامركزي المكثف على مؤشر القوة الارتدادية (الأفقية-الرأسية) وفاعلية الهجوم الخاطف لناشئ كرة اليد. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريب بالحمل اللامركزي المكثف، مؤشر القوة الارتدادية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في رستامير، ساعة إيقاف، حبال وأساتك مطاطة وصناديق، وأقماع وحواجز، وجهاز وثب عالي وكرات يد، ملعب كرة يد قانوني، علامات لاصقة وجواكيت أثقال وصناديق مقسمة، وأثقال بأوزان مختلفة، أجهزة تدريب مقاومة، حامل ثلاثي لحمل الكاميرات وجهاز حاسب ألى محمول، كاميرات تصوير فيديو رقمية، برنامج kinovea، اختبار عدو، اختبار متغير الرشاقة، اختبار الجلوس، اختبار الوثب العميق، التحركات الدفاعية، التصويت، سرعة الهجوم، الهجوم الخاطف. وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) لاعب ناشئ كرة اليد مواليد (2004) بالأندية ومراكز الشباب التابعة لمنطقة الشرقية لكرة والمسجلين بالإتحاد المصري لكرة اليد، وتم اختيار بالطريقة ناشئ كرة اليد بنادي تل حوين وتم تقسيمهم لمجموعتين مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة، كان قوام كل مجموعة (10) ناشئين. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية (التدريب اللامركزي المكثف) على مؤشر القوة الارتدادية (الأفقية-الرأسية) وفاعلية الهجوم الخاطف لناشئ كرة اليد قيد البحث ولصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بضرورة إستخدام (التدريب اللامركزي المكثف) للاعبي كرة اليد لما له من أثر كبير في تطوير القدرات البدنية بشكل عام والمساهمة بشكل كبير في تطوير المستوى المهارى. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

يهدف البحث إلى التعرف على أثر وحدات تعليمية باستخدام الألعاب الصغيرة على بعض القدرات البدنية والأداءات المهارية للمبتدئين في كرة اليد استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة باستخدام القياسين القبلي والبعدي في تطبيق الوحدات التعليمية باستخدام الألعاب الصغيرة على المبتدئين في كرة اليد، تم اختيار العينة عشوائيا عن طريق القرعة ووقع الاختيار على سيكشن ۲۹ البالغ عدده ٣٠ طالب تم استبعاد 4 طلاب منهم يمارسون كرة اليد وطلاب آخرين غير منتظمين في الحضور ليصبح عدد العينة ٢٢ طالب، استخدم الباحثان مجموعة من الاختبارات البدنية والمهارية قيد البحث واستمارة قياسات الطول والوزن لعينة البحث المصممة من قبل الباحثان تتلخص أهم النتائج في معدلات تطورو تحسن القدرات البدنية والأدوات المهارية لمجموعة البحث في القياس البعدي أعلي من القياس القبلي نتيجة استخدام وحدات الألعاب الصغيرة، وقد أوصي الباحث بضرورة استخدام الألعاب الصغيرة لتنمية وتحسين القدرات والصفات البدنية والمهارية، كذلك ضرورة استخدام الألعاب الصغيرة في أنشطة أخري للاستفادة منها.

يهدف البحث الحالي إلى التعرف علي تأثير استخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية علي التتبع البصري وبعض المتغيرات البدنية (الرشاقة - سرعة رد الفعل - السرعة الحركية- القدرة العضلية للرجلين - التوافق) والمهارية للاعبي كرة اليد، استخدم الباحث المنهج التجريبي بمجموعتين أحداهما ضابطة والأخرى ضابطة، وتمثل مجتمع البحث ناشئي كرة اليد بالإحساء - المملكة العربية السعودية، المرحلة السنية من (١٤: ١٦ سنه) للموسم الرياضي ٢٠٢١/ ٢٠٢٢، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي كرة اليد بنادي الجيل بالمنطقة الشرقية- الإحساء - المملكة العربية السعودية، وبلغ عدد العينة (٢٠) ناشئ، حيث تم تقسيمهم إلي مجموعتين الأولي تجريبية (١٠) لاعبين، والأخرى ضابطة (١٠) لاعبين، وكان من أهم النتائج تفوق المجموعة التجريبية علي المجموعة الضابطة في التتبع البصري حيث بلغت الفروق (٥٤%)، بينما بعض المتغيرات البدنية بلغت الفروق ما بين (٨: ٣٥%)، وبعض المتغيرات المهارية بلغت الفروق ما بين (٣٤: ٤٤%)، ويوصي الباحث بضرورة اهتمام المدربين باستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية ووضعها في شكل تدريبات متدرجة الصعوبة من حيث التركيب بما يجعلها أكثر تشويقا وتشابها لما يحدث في المباريات، وتحقيقا لمبدأي الخصوصية والتنوع والاختلاف.

أستهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريب العنقودي على مستوى أداء بعض المهارات الدفاعية (المقابلة الدفاعية- حائط الصد- التحركات الدفاعية) والمتغيرات البيوكيميائية (البيتا أندورفين- حامض اللاكتيك- الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى ناشئات كرة اليد مواليد (٢٠٠٦)، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي على عينة قوامها (۱۰) ناشئات كرة اليد مواليد (٢٠٠٦)، ومن أدوات البحث: اختبارات مهارية- القياسات البيوكيميائية- البرنامج التدريبي باستخدام التدريب العنقودي. ومن أهم النتائج: برنامج التدريب العنقودي له تأثير إيابي دال إحصائيا عند مستوى 0.05 على مستوى أداء المهارات الدفاعية (المقابلة الدفاعية- حائط الصد- التحركات الدفاعية) لناشئات كرة اليد مواليد (٢٠٠٦)، برنامج التدريب العنقودي له تأثير إيجابي دال إحصائيا عند مستوى 0.05 على المتغيرات البيوكيميائية (البيتا أندورفين- حامض اللاكتيك- الأنزيم النازع للهيدروجين) لناشئات كرة اليد مواليد (٢٠٠٦)، توجد نسب تحسن في القياس البعدي عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية في مستوى أداء المهارات الدفاعية في كرة اليد بنسبة مئوية تراوح قدرها ما بين (242.00%- 75.00%)، توجد نسب تحسن في القياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في المتغيرات البيوكيميائية بنسبة مئوية تراوح قدرها ما بين (8.86%- 12.66%). ومن أهم التوصيات استخدام التدريب العنقودي لما له من فاعلية كبيرة في تحسين تركيز المتغيرات البيوكيميائية ومستوى أداء المهارات الدفاعية لناشئات كرة اليد مواليد (٢٠٠٦).

استهدف البحث وضع برنامج تدريبي مقترح لتطوير تحمل القدرة العضلية ومعرفة تأثيره على الكفاءة الوظيفية للرئتين (السعة الحيوية للرئتين -حجم هواء الزفير في المرة الواحدة -حجم هواء الشهيق في المرة الواحدة -عدد مرات التنفس -الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين -معامل اللياقة التنفسية) ومستوى الأداء المهاري الهجومي (سرعة تنطيط الكرة -سرعة ودقة التمرير -قوة ودقة التصويب) لناشئي كرة اليد تحت (16) سنة؛ واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (14) ناشئ كرة اليد تحت (16) سنة. ومن أدوات جمع البيانات: اختبارات تحمل القدرة العضلية -القياسات الوظيفية للرئتين -اختبارات مهارية -البرنامج التدريبي المقترح لتطوير تحمل القدرة العضلية. ومن أهم النتائج: يؤثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على تحمل القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي كرة اليد تحت ‎(16) سنة؛ يؤثر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى 0.05 على الكفاءة الوظيفية للرئتين ومستوى الأداء المهارى الهجومي (سرعة تنطيط الكرة -سرعة ودقة التمرير -قوة ودقة التصويب) لناشئي كرة اليد تحت (16) سنة؛ توجد نسب تحسن في القياس البعدي عن القبلي لأفراد عينة البحث الأساسية في تحمل القدرة العضلية والكفاءة الوظيفية للرئتين ومستوى الأداء المهاري الهجومي في كرة اليد تتراوح ما بين (11.58% -83.33%). ومن أهم التوصيات: استخدام البرنامج التدريبي لتطوير تحمل القدرة العضلية لما له من فاعلية في تحسين الكفاءة الوظيفية للرئتين ومستوى الأداء المهاري الهجومي لناشئي كرة اليد تحت ‎(16) سنة.