Asset Details
Do you wish to reserve the book?
أثر تمرينات المرونة على القوة القصوى المتحركة لكل من الذراعين ، الجذع ، الرجلين
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
أثر تمرينات المرونة على القوة القصوى المتحركة لكل من الذراعين ، الجذع ، الرجلين
Do you wish to request the book?
أثر تمرينات المرونة على القوة القصوى المتحركة لكل من الذراعين ، الجذع ، الرجلين
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
أثر تمرينات المرونة على القوة القصوى المتحركة لكل من الذراعين ، الجذع ، الرجلين
2006
Overview
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير تمرينات المرونة على القوة القصوى المتحركة لكل من الذراعين، الجذع، والرجلين، وقد تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي، إذ تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وتكونت العينة من (25) طالباً من كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في الجامعة الهاشمية للعام الدراسي ( 2005/5006) تراوحت أعمارهم ما بين (18 - 19) سنة، والبالغ عددهم (89 طالباً)، وتم إعداد تمرينات المرونة المقترحة من قبل الباحثان والاختبارات الخاصة بالتجربة من خلال عرضها على خبراء مختصين بالتدريب الرياضي، فقد تم التأكيد من ملاءمتها لعينة الدراسة، وقد توصلت الدراسة إلى وجود تأثير إيجابي لتمرينات المرونة المتنوعة (الإيجابية، والسلبية، والثابتة، والمتحركة) على القوة القصوى المتحركة للذراعين والجذع والرجلين.
Publisher
جامعة مؤتة
