Asset Details
Do you wish to reserve the book?
دراسة مقارنة لتمرين الضغط باليدين بالأسلوبين البالستي والتقليدي ميكانيكيا
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
دراسة مقارنة لتمرين الضغط باليدين بالأسلوبين البالستي والتقليدي ميكانيكيا
Do you wish to request the book?
دراسة مقارنة لتمرين الضغط باليدين بالأسلوبين البالستي والتقليدي ميكانيكيا
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
دراسة مقارنة لتمرين الضغط باليدين بالأسلوبين البالستي والتقليدي ميكانيكيا
2017
Overview
أن أسلوب البالستي في تطبيق بعض التمارين وجد منذ فترة زمنية طويلة وفوائده كبيرة في تطوير القوة الانفجارية خصوصا، ولكن نجد أن أغلب مدربينا في الساحة الرياضية لا يستخدمون ذلك الأسلوب في تمرينات المقاومة ويكتفون بالاعتماد على وزن الجسم أو الكرات الطبية فقط، لذلك يستوجب من المدربين التعرف على أهمية هذا الأسلوب وذلك من خلال نتائج التجربة الميدانية التي قدمناها في هذا البحث على نموذج من تمارين المقاومة وهو البنج بريس، وظهرت فائدة ذلك الأسلوب واضحة من خلال المعالجات الإحصائية للنتائج المعروضة في الجدول.
Publisher
جامعة الكوفة - كلية التربية للبنات
