Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير تدريبات المقاومة الكلية TRX على القوة المتوازنة لعضلات الطرف السفلي ومستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والإختراق لناشئي المصارعة الحرة
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير تدريبات المقاومة الكلية TRX على القوة المتوازنة لعضلات الطرف السفلي ومستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والإختراق لناشئي المصارعة الحرة
Do you wish to request the book?
تأثير تدريبات المقاومة الكلية TRX على القوة المتوازنة لعضلات الطرف السفلي ومستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والإختراق لناشئي المصارعة الحرة
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
تأثير تدريبات المقاومة الكلية TRX على القوة المتوازنة لعضلات الطرف السفلي ومستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والإختراق لناشئي المصارعة الحرة
2020
Overview
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الكلية TRX على القدرات البدنية الخاصة وعلى القوة المتوازنة لعضلات الطرف السفلي ومستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والاختراق لناشئي المصارعة الحرة، واستخدام الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المصارعة الحرة بنادي دكرنس الرياضي بمحافظة الدقهلية للمرحلة السنية تحت ١٧ سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة خلال الموسم الرياضي ٢٠١٩م/ ٢٠٢٠م، وبلغت عينة البحث (٧) لاعبين، واحتوى البرنامج على تدريبات المقاومة الكلية TRX لمدة (٨) أسابيع متصلة، بواقع (٤) وحدات تدريبية في الأسبوع. nوبعد الانتهاء من تطبيق برنامج تدريبات المقاومة الكلية TRX تم إجراء القياسات البعدية ومعالجة البيانات احصائيا ثم عرض ومناقشة النتائج، وكانت أهم النتائج أن تدريبات المقاومة الكلية TRX أثرت إيجابيًا على القدرات البدنية الخاصة وتحسين بعض متغيرات القوة العضلية (الثابتة) على بعض العضلات العاملة للطرف السفلى (يمينا- شمالا) لناشئي المصارعة الحرة وكذلك تحسين مستوى الأداء لمهارتي تغيير مستوى الجسم والاختراق لناشئي المصارعة الحرة ويوصى الباحث باستخدام تدريبات المقاومة الكليـة TRX في برامج تدريب ناشئي المصارعة.
Publisher
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
