Journal Article

مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى طلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة

اعمير، عمر أحمد رزق

2020

Overview

هدفت الدراسة التعرف على مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة ووضع مستويات معيارية لها، وذلك لدى طلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة، تكونت عينة الدراسة من (390) طالب ذكر، بمتوسط عمر (22.08) سنة، تم اختيارهم طبقيا عشوائيا من مستوى مرحلة البكالوريوس. قيست لأفراد عينة الدراسة عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة والمتمثلة في التركيب الجسمي (مؤشر كتلى الجسم، واللياقة القلبية التنفسية بواسطة تطبيق اختبار جري ومشي 12 دقيقة، وقوة وتحمل عضلات البطن لمدة دقيقة، وقوة وتحمل عضلات الصدر والذراعين لمدة دقيقة، ومرونة عضلات الظهر والفخذ الخلفية، وقوة القبضة. وقد توصل الباحث إلى وضع ستة مستويات للياقة البدنية المرتبطة بالصحة وذلك بالاعتماد على تحويل القيم الخام إلى رتب مئينيه وهي: المستوى المرتفع جدا، المرتفع المتوسط، المقبول، الضعيف، الضعيف جدا، حيث بلغت نسب مستويات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدى الطلاب وعلى التوالي (6.4، 15.6، 29.0، 24.1، 19.7، 5.1%)، كما توصل الباحث إلى عدم وجود فروق إحصائية في عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة قيد الدراسة تبعا للسنة الدراسة (الأولى -الرابعة). وفي ضوء ذلك أوصى الباحث بتطبيق المعايير التي توصل إليها في تقييم مستوى اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لطلبة جامعة العلوم التطبيقية الخاصة، وإلى العمل على تفعيل مستوى البرامج والنشاطات الرياضية الموجهة للطلاب لرفع مستوى اللياقة البدنية، وإلى ضرورة العمل على زيادة الوعي بأهمية ممارسة الرياضة من أجل الصحة بين طلبة الجامعة.

• Publisher: جامعة العلوم التطبيقية الخاصة - عمادة البحث العلمي والدراسات العليا
• Subject: الصحة الجسمية / اللياقة البدنية / جامعة العلوم التطبيقية الخاصة / جسم الإنسان / طلاب الجامعة