Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير تدريبات \PNF\ على المدى الحركي والقدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء التمرير لناشئات كرة السلة
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير تدريبات \PNF\ على المدى الحركي والقدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء التمرير لناشئات كرة السلة
Do you wish to request the book?
تأثير تدريبات \PNF\ على المدى الحركي والقدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء التمرير لناشئات كرة السلة
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
تأثير تدريبات \PNF\ على المدى الحركي والقدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء التمرير لناشئات كرة السلة
2022
Overview
تهدف الدراسة الحالية إلى التعرف على تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) من خلال طريقة التثبيت - الارتخاء على المدى الحركي لمفصل الكتف ومرونة الأوتار والعضلات العاملة عليه والقدرة العضلية للذراعين ومستوى أداء مهارة التمرير لناشئات كرة السلة، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، وتكونت عينة البحث من (20) لاعبة تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بلغ قوام كل منهما (10) لاعبات من ناشئات كرة السلة بنادي الشبان المسلمين للمرحلة السنية من (16-18) سنة، وقد استنتجت الباحثة أن تدريبات (PNF) أثرت بشكل إيجابي على المدى الحركي لمفصل الكتف ومرونة العضلات العاملة عليه مما ساهم في تحسن مستوى أداء مهارة التمرير لدى عينة البحث، وقد أوصت الباحثة باستخدام تدريبات (PNF) في تطوير المدى الحركي لباقي مفاصل الجسم ومرونة الأوتار والعضلات العاملة عليها لما لها من دور في تطوير أداء مهارات لاعبي كرة السلة وتطبيقها في الألعاب الرياضية التي تحتاج إلى صفة المرونة والقوة العضلية خاصة القوة المميزة بالسرعة في أداء مهاراتها.
Publisher
جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
Subject
