Asset Details
Do you wish to reserve the book?
برنامج تدريبي لتطوير السرعة الانتقالية وأثرها على بعض المهارات الدفاعية لدى ناشئات كرة السلة
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
برنامج تدريبي لتطوير السرعة الانتقالية وأثرها على بعض المهارات الدفاعية لدى ناشئات كرة السلة
Do you wish to request the book?
برنامج تدريبي لتطوير السرعة الانتقالية وأثرها على بعض المهارات الدفاعية لدى ناشئات كرة السلة
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
برنامج تدريبي لتطوير السرعة الانتقالية وأثرها على بعض المهارات الدفاعية لدى ناشئات كرة السلة
2024
Overview
يهدف هذا البحث إلى دراسة أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير السرعة الانتقالية على تحسين بعض المهارات الدفاعية الأساسية لدى ناشئات كرة السلة. ينطلق الباحث من أن لعبة كرة السلة تتطلب مستويات عالية من الأداء البدني والمهاري، وأن السرعة الانتقالية تعد عنصرًا حاسمًا في فعالية الدفاع، خاصة في مواقف الانتقال السريع بين الدفاع والهجوم. اعتمدت الدراسة على منهج تجريبي، حيث تم اختيار عينة من الناشئات وتقسيمهن إلى مجموعة تجريبية خضعت للبرنامج التدريبي ومجموعة ضابطة تدربت وفق الطرق التقليدية. صُمم البرنامج ليشمل تدريبات متدرجة تركز على تنمية السرعة الحركية، رد الفعل السريع، والتحرك الجانبي، مع إدماج مواقف تدريبية مشابهة للواقع التنافسي. جرى قياس الأداء قبل وبعد تطبيق البرنامج باستخدام اختبارات بدنية ومهارية مقننة. أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا لدى المجموعة التجريبية في السرعة الانتقالية، إضافة إلى تطور ملحوظ في مهارات دفاعية محددة مثل المراقبة الفردية، قطع الكرات، والقدرة على العودة السريعة للدفاع. كما أبرز البحث أن دمج تدريبات السرعة مع المواقف الخططية أدى إلى رفع كفاءة الأداء الدفاعي العام للفريق. ويخلص إلى أن اعتماد مثل هذه البرامج يسهم في الارتقاء بمستوى الناشئات ويعزز القدرة التنافسية، مما يجعله مدخلًا علميًا يمكن الاستفادة منه في إعداد فرق المراحل السنية المختلفة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025، باستخدام.AI
Publisher
جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
Subject
