Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير تدريبات البليومتريك المائية على أيض البروتين وبعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء البومزا الأولي في التايكوندو
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير تدريبات البليومتريك المائية على أيض البروتين وبعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء البومزا الأولي في التايكوندو
Do you wish to request the book?
تأثير تدريبات البليومتريك المائية على أيض البروتين وبعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء البومزا الأولي في التايكوندو
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
تأثير تدريبات البليومتريك المائية على أيض البروتين وبعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء البومزا الأولي في التايكوندو
2019
Overview
أظهرت الدراسة التي أجرتها منة الله محمود صابر تأثير تدريبات البليومتريك المائية على أيض البروتين وبعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء اليومزا الأولي في رياضة التايكوندو، حيث ركز البحث على تقييم الفوائد التدريبية لهذه التدريبات في بيئة مائية مقارنة بالطرق التقليدية. كشفت النتائج عن تحسن ملحوظ في مستويات البروتين الكلي والكرياتينين لدى المجموعة التي خضعت للتدريبات المائية، بينما لم تُسجل تغيرات معنوية في نيتروجين يوريا الدم، البولينا، وحمض البوليك، مما يشير إلى استقرار بعض مؤشرات أيض البروتين. على صعيد المتغيرات البدنية، أظهرت المجموعة التجريبية زيادة كبيرة في القدرة العضلية للذراعين والرجلين، فضلاً عن قوة عضلات الرجلين، دون فروق معنوية في قوة عضلات الظهر بين المجموعتين، مما يبرز تركيز التأثير العضلي في الأطراف السفلية والعلوية. أما الأداء المهاري، فقد شهدت المجموعة التجريبية تحسنًا كبيرًا في أداء اليومزا الأولي بنسبة تجاوزت 239% مقارنة بالمجموعة الضابطة، مما يدل على فعالية التدريبات المائية في تعزيز الأداء الفني. استنتجت الدراسة أن تدريبات البليومتريك المائية تمثل وسيلة فعالة لتحسين القوة العضلية والأداء الرياضي مع تقليل مخاطر الإصابات، حيث توفر البيئة المائية مقاومة مناسبة مع تخفيف الضغط على المفاصل، مما يجعلها ملائمة للرياضات القتالية مثل التايكوندو. أوصت الدراسة بإدخال هذه التدريبات ضمن البرامج التدريبية للاعبي التايكوندو، إلى جانب الحاجة لإجراء مزيد من الدراسات على فئات عمرية ورياضات متنوعة، مع مراقبة مؤشرات أيض البروتين لتقييم الحالة الفسيولوجية للرياضيين. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
Publisher
جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
Subject
