Journal Article

قضايا ومداخل العلاج النفسي الإيجابي

الفرحاتي، الفرحاتي السيد محمود

2015

Overview

هدف البحث إلى استعرض موضوع بعنوان \" قضايا ومداخل العلاج النفسي الإيجابي \". وتحدث البحث عن تاريخ علم النفس الإيجابي وذلك من خلال أن علم النفس قد أهمل بدرجة كبيرة المهام الثلاث المحددة له قبل الحرب العالمية الثانية وهي: علاج الأمراض النفسية، ومساعدة الأفراد على أن يعيشوا حياة منتجة ومشبعة، والكشف عن رعاية الموهوبين والمتميزين. كما تحدث عن ما هيه علم النفس الإيجابي بحيث أنه يدور حول الخبرات الذاتية المثمنة والمقدرة مثل هناء الفرد ونعيمة بالحياة، والالتزام، والامل والسعادة، أما على مستوي الأفراد فإنه يدور حول سمات الافراد الإيجابية ومنها: القدرة على الحب، والشجاعة، والأصالة، والموهبة. واستعرض البحث العلاج النفسي الإيجابي على أنه يدعم الهناء، والرفاهة، والوجود الأفضل للفرد، والامل، والتفاؤل، والاندماج في الحياة. وكشف عن المصادر الإيجابية ومصادر الفرد التي تدعم علاج الاكتئاب وذلك من خلال 12 جلسة، فيطلب من الافراد تقديم أنفسهم عبر سرد قصة حياتية حقيقية واقعية تكشف عن ما بداخلهم بشكل جيد. كما يشير إلى بصمات القوة المميزة وذلك من خلال كتابة قصة تشرح نقاط قوة شخصية الفرد ومكامن تميزه. كما تطرق البحث إلى دراسة عدد من النماذج للعلاج النفسي الإيجابي وهي: نموذج نقاط القوة الذي يمثل أسلوباً علمياً لتطبيق مدخل الشفاء الجديد لإعادة التأهيل النفسي، والذي أعد كرد فعل للنموذج الطبي التقليدي لمعالجة الناس ذوي الصعوبات النفسية الخطيرة، ونموذج الحياة المرفهة بحيث نشأ كرد فعل لبرنامج الوقاية من الانتكاس السلوكي -المعرفي السائد بخصوص مسيئ الجنس. واختتم البحث باستعراض تدريبات علم النفس الإيجابي ومنها التعبير عن الامتنان والابتعاد عن الحقد والاستمتاع بمناهج الحياة واستخدام الكتابة التعبيرية التفاؤلية والاسترخاء والتأمل. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018

• Publisher: جامعة عين شمس - مركز الإرشاد النفسي
• Subject: العلاج النفسي / علم النفس الإيجابي