Asset Details
Do you wish to reserve the book?
تأثير تدريبات تحمل الأداء على اللياقة القلبية التنفسية و فعالية الأداء المهاري للملاكمين
Hey, we have placed the reservation for you!
By the way, why not check out events that you can attend while you pick your title.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place the reservation. Kindly try again later.
Are you sure you want to remove the book from the shelf?
تأثير تدريبات تحمل الأداء على اللياقة القلبية التنفسية و فعالية الأداء المهاري للملاكمين
Do you wish to request the book?
تأثير تدريبات تحمل الأداء على اللياقة القلبية التنفسية و فعالية الأداء المهاري للملاكمين
Please be aware that the book you have requested cannot be checked out. If you would like to checkout this book, you can reserve another copy
We have requested the book for you!
Your request is successful and it will be processed during the Library working hours. Please check the status of your request in My Requests.
Oops! Something went wrong.
Looks like we were not able to place your request. Kindly try again later.
Journal Article
تأثير تدريبات تحمل الأداء على اللياقة القلبية التنفسية و فعالية الأداء المهاري للملاكمين
2014
Overview
نظرا لأهمية التحمل في رياضة الملاكمة وخاصة عند الاستمرار في تكرار المهارات الحركية (الأداء) لفترات طويلة، وأهمية ذلك على اللياقة القلبية التنفسية وفعالية الأداء المهارى للملاكمين. فان هذا البحث يهدف إلى التعرف على تأثير تدريبات تحمل الأداء على اللياقة القلبية التنفسية وفعالية الأداء المهارى للملاكمين الناشئين. باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة وبإجراء القياسين (القبلي -البعدي). على عينة عمديه من الملاكمين وعدهم 10 ملاكمين، وقد تم استخدام اختبارات تحمل الأداء، اختبار اللياقة القلبية التنفسية \" السير المتحرك لكوننجهام وفولكنز\" لقياس (النبض أثناء المجهود، معدل استهلاك O2 لكل نبضة)، فعالية الأداء المهارى. تم تنفيذ البرنامج التدريبي لمدة 12 أسبوع، بواقع 4 وحدات تدريبية أسبوعيا، زمن الوحدة التدريبية ما بين (75 -120ق). وكانت اهم النتائج وجود اتجاه إيجابي للتحسن بشكل متفاوت في مستوى تحمل الأداء واللياقة القلبية التنفسية وكانت اعلى نسبة (تحمل الأداء\"32.8%\")، أما أقل نسبة تحسن فكانت (معدل النبض أثناء المجهود 3.8\" % \"). وكذلك ارتفاع نسبة التحسن في درجة السلوك الهجومي وبلص (58.9%). وكانت اهم التوصيات تطبيق تدريبات تحمل الأداء المستخدمة قيد الدراسة نظرا لفاعليتها في الارتقاء بمستوى تحمل الأداء مما يدفع في اتجاه تحسين اللياقة القلبية التنفسية وفعالية الأداء المهارى للملاكمين.
Publisher
جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
Subject
