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Relación de la variabilidad de la frecuencia cardiaca y el yo-yo test en deportistas universitarios

Luis Benavides Roca, Gastón Díaz Coria, Cristian Salazar Orellana, Víctor Garrido Osorio, Anderson dos Santos Carvalho

2026

Overview

Introducción:La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) refleja la modulación autonómica y se relaciona con la condición física, especialmente en disciplinas de resistencia aeróbica. Sin embargo, la relación entre la VFCy el desempeño en pruebas de capacidad aeróbica, como el Yo-Yo test, no ha sido completamente explorada en deportistas universitarios.Objetivo:Analizar la relación entre los parámetros de la VFCen reposo y el rendimiento alcan-zado en la prueba de Yo-Yoen deportistas universitarios.Metodología:Estudio correlacional transversal realizado con 32 hombres deportistas (18−26 años). Se evaluó la VFCen posiciones supina y ortostática mediante análisis en dominios tem-poral y frecuencial (SDNN, RMSSD, pNN50%, HF, LF, VLF y relación LF/HF). Posteriormente, se midió la velocidad alcanzada en el Yo-Yo de recuperación intermitente nivel 2. Se utilizó la prueba de correlación de Pearson (p< .05) para analizar las relaciones.Resultados:Se observó una correlación positiva moderada entre la velocidad final del Yo-Yo testy los parámetros de SDNN (r= .42; p = .02), HF (r= .4; p= .03) y pNN50% en reposo. Además, se evidenció una correlación negativa entre la variación de pNN50% inducida por el cambio postural y el rendimiento (r= −.46; p= .01).. Conclusiones: Los parámetros de la VFCasociados a la actividad parasimpática tienen una re-lación significativa con la en el rendimiento en la prueba de Yo-Yo en deportistas universitarios. Estos hallazgos sugieren que la VFCpodría ser una herramienta útil para proyectar la capacidad aeróbica y optimizar la planificación del entrenamiento.

• Publisher: Federación Española de Docentes de Educación Física (FEADEF)
• Subject: Correlation / Heart rate / Physical Fitness