Explore the vast range of titles available.

هدف البحث إلى الكشف عن تأثير استخدام كربونات الماغنسيوم السائل (الطباشير السائل) بدل من كربونات الماغنسيوم (الطباشير) على عدد المحاولات الصحيحة في المنافسات للاعبي رفع الأثقال. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء اختبار رمي كرة طبية، واختبار الدفع لأعلي، اختبار الخطو الجانبي، اختبار الوثب من الجري، اختبار الدوائر المرقمة، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (ميزان طبي، جهاز الرستاميتر، كرات طبية، أثقال حديدية، شريط قياس، حبال وأساتك مطاطة، ساعة إيقاف، جهاز التدريب متعدد المحطات). وطبقت أدوات البحث على (20) طالب من طلاب الممارسين لرياضة رفع الأثقال بكلية التربية الرياضية 2023/2024، وتم تقسيمهم بالتساوي بواقع (10) طلاب للمجموعة الضابطة، و(10) طلاب للمجموعة التجريبية. وأظهرت نتائج البحث أن تأثير استخدام كربونات الماغنسيوم السائل) الطباشير السائل (بدل من كربونات الماغنسيوم) الطباشير (على عدد المحاولات الصحيحة في المنافسات للاعبي رفع الأثقال تأثيراً إيجابياً. لذلك أوصى البحث بضرورة استخدام كربونات الماغنسيوم السائل) الطباشير السائل (بدل من كربونات الماغنسيوم) الطباشير) للاعبي رفع الأثقال. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تقيد تدفق الدم على القوة العضلية لعضلات الذراعين والرجلين والمستوى الرقمي للاعبي رفع الأثقال. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، وجهاز رستاميتر، ومجموعة رفع أثقال قانونية، وحامل بار، وبيكربونات ماغنسيوم، ولوحة رفع أثقال قانونية، وشريط لاصق، واستمارة تسجيل القياسات الأنثرومترية والجسمية والاختبارات البدني والمستوى الرقمي، واستمارة تجميع البيانات لأفراد عينة البحث، وتصميم أداة تدريبات تقيد الدم(B.F.R)، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها(18) لاعبًا من لاعبي رفع الأثقال بمحافظة الشرقية والمسجلين بالاتحاد المصري للموسم الرياضي(2018-2019). وأوصى البحث بضرورة استخدام تدريبات تقيد تدفق الدم ((B.F.R والأساليب والطرق الحديثة داخل البرنامج المقترح للتدريب في تنمية مكونات اللياقة البدنية الخاصة وتحسين المستوى الرقمي لاعبي رفع الأثقال، وضرورة استخدام التمرينات المختلفة لتنمية الصفات البدنية الخاصة بحيث تتشابه مع أسلوب أداء الرافعات، وتوعية المدربين واللاعبين بأهمية تخطيط التدريب للاعبي رفع الأثقال وتوفير كافة الإمكانات اللازمة لتنفيذ البرنامج التدريبي. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022

هدف البحث إلى وضع برنامج تدريبي باستخدام تدريبات (4D Pro) ومعرفة تأثيرها على بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية لدى طالبات كلية التربية الرياضية بنات في رياضة المبارزة. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم 4D Pro)). واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية (التقدم خطوة بالوثبة السريعة، سرعة الاستجابة للحركة الانبساطية، التقدم والتقهقر مختلف الأبعاد، المرونة (فتحة الرجل)، تحريك الذراعين جانبا خلفا من الوقوف)، الاختبارات المهارية (التقدم مع الطعن، تكلمة الهجمة من الطعن، التقهقر من الطعن)، استمارة جمع البيانات، ميزان طبي، ساعة إيقاف، علامات إرشادية لاصقة، الجونوميتر، مسطرة مدرجة، شريط قياس، أسلحة قانونية لسلاح الشيش ماركة (all star)، جهاز4D Pro))، استمارات استطلاع رأي الخبراء لتحديد أهم المتغيرات البدنية المرتبطة بموضوع البحث، والفترة الكلية للتطبيق وعدد الوحدات التدريبية في الأسبوع وزمن الوحدة التدريبية اليومية، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (30) طالبة من طالبات الفرقة الثالثة تخصص سلاح الشيش بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق في الفصل الدراسي الأول للعام الجامعي (2022/2023م). وأشارت نتائج البحث إلى أن تدريبات (4D Pro) لها تأثير إيجابي على تحسن القدرات البدنية والمتغيرات المهارية الخاصة لطالبات سلاح الشيش. وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح (4D Pro) لتحسين القدرات البدنية والمهارية للناشئين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024