Explore the vast range of titles available.

استهدف البحث تقديم التقييم الكينماتيكي لمتسابق المستويات العليا في سباق 3000 م موانع كأسس لبناء تدريبات نوعية موجهة. استخدم البحث المنهج الوصفي باستخدام أسلوب دراسة الحالة. وتمثلت أدوات البحث في تصوير المتسابق، تحليل المتغيرات الكينماتيكية لخطوة تعدية المانع الخشبي والمائي، ومقارنة نتائج التحليل بأداء بطل العالم، تحديد نقاط القوة والضعف في الأداء، اقتراح تدريبات نوعية لتحسين الأداء. وطبقت أدوات البحث على بطل منتخب مصر ولاعب طلائع الجيش (سالم محمد سالم)، وبطل العالم المغربي (سفيان البقالي) الحاصل على المركز الأول في بطولة العالم الدوري الماسي 2023 في سباق 3000 م موانع. وأسفرت نتائج البحث عن وجود نقاط ضعف في أزمنة مقاطع السباق مقارنة ببطل العالم. كما تبين كبر زاوية الارتقاء على المانع الخشبي. وأشارت النتائج إلى ارتفاع نسبة اختلاف طول خطوة ارتقاء المانع خلال مقاطع السباق. وأوصى البحث بضرورة استخدام برامج التحليل الحركي عند تقويم الأداء الحركي. والعمل على استخدام التحليل الزمني كمؤشر أولي لمعرفة نقاط القوة والضعف في استراتيجية تنظيم السرعة. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات نوعية على بعض المتغيرات البيوكينماتيكية للحجلة والمستوي الرقمي في مسابقة الوثب الثلاثي. وتم استخدام المنهج التجريبي على عينة عمدية من طلاب كلية التربية الرياضية-جامعة المنصورة والذين سبق لهم تعلم مسابقة الوثب الثلاثي. وبلغت عينة البحث الأساسية (١٢) طالب، ثم تم تقسيم العينة إلى مجموعتين تجريبية وضابطة. وتم تطبيق البرنامج التدريبي عليهما لمدة (٨) أسابيع حيث تم استخدام التدريبات النوعية مع المجموعة التجريبية بينما استخدمت المجموعة الضابطة التدريبات التقليدية، وبعد الانتهاء من تطبيق البرنامج تم إجراء القياسات البعدية تم إجراء التحليل الحركي للمجموعتين التجريبية والضابطة ومعالجة البيانات إحصائيا.

هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التمرينات التنافسية التعليمية على أداء سباقات المضمار المنهجية لدى تلاميذ الحلقة الثانية بمرحلة التعليم الأساسي بمحافظة أسيوط. واعتمد البحث على المنهج التجريبي وتمثلت أدوات البحث في البرنامج التعليمي المقترح واستمارات استبيان والملاحظة وتحليل المراجع والوثائق والاختبارات البدنية واختبار الأداء المهارى وتكونت العينة من (52) تلميذ من تلاميذ الصف الثالث بالحلقة الثانية من مرحلة التعليم الأساسي بمدرسة الجلاء الإعدادية بمحافظة أسيوط. وأظهرت النتائج أن برنامج التمرينات التنافسية له أثر إيجابي على تحسين مستوى أداء سباقات المضمار قيد البحث لتلاميذ الصف الثالث بالحلقة الثانية مرحلة التعليم الأساسي وأوصى البحث بضرورة تعليم التلاميذ باستمرار على التمرينات التنافسية وذلك لزيادة خبرة التلاميذ للتعامل مع مثل هذه المواقف والتغلب عليها قبل ان يواجهها أثناء أداء سباقات المضمار قيد البحث. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022

يركز هذا البحث على دراسة العلاقة بين بعض المتغيرات الفسيولوجية والكيميوجيوية، مثل الإمكانية التنفسية القصوى (MVV)، تركيز اللاكتات في الدم، والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO₂max)، ومستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي 800 متر جري، بهدف التنبؤ بالأداء الرياضي وتحسين البرامج التدريبية بناءً على هذه المؤشرات. اتبع البحث المنهج الوصفي باستخدام الدراسات المسحية لتحليل بيانات العينة دون تدخل تجريبي، مع التركيز على قياس العلاقات بين المتغيرات. تكونت العينة من 10 متسابقين مختارين عمدياً من بطولات رسمية، يمثلون أعلى مستويات الأداء في مجال 800 متر. أظهرت النتائج وجود ارتباطات دالة إحصائياً بين المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الأداء، حيث تبين أن الإمكانية التنفسية القصوى (MVV) كانت المؤشر الأكثر قدرة على التنبؤ بالإنجاز، موضحة تفسيرها لـ 89.7% من التباين في زمن الجري. كما ارتبط ارتفاع اللاكتات في الدم بعد الجهد ارتباطاً سلبياً مع الأداء، مما يعكس أثر التعب العضلي. أوصى البحث بالتركيز في البرامج التدريبية على تحسين MVV، ومراقبة مستويات اللاكتات لتحسين التحمل وتأخير التعب، مع استخدام تدريبات متدرجة الشدة هوائية ولا هوائية لتعزيز كفاءة الجهاز الدوري التنفسي. كما دعا إلى إجراء دراسات إضافية على مسابقات ومراحل عمرية مختلفة لتأكيد النتائج وتعزيز تعميمها. يؤكد البحث أهمية تصميم برامج تدريبية متكاملة تركز على تحسين المؤشرات الفسيولوجية الرئيسية لإكساب المتسابقين القدرة على تحقيق أداء رياضي عالي ومستدام. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025

يهدف البحث إلى التعرف على القدرات التوافقية الخاصة وعلاقتها بالمستوى الرقمي لمتسابقي 100 م عدو. باستخدام القدرات التوافقية التالية (القدرة على سرعة الاستجابة الحركية، القدرة على بذل الجهد، قدرة الحفاظ على التوازن، القدرة على الربط الحركي، القدرة على الإحساس بالإيقاع، القدرة على تقدير الوضع ). وقد استخدم الباحثون المنهج الوصفي لمناسبته لطبيعة الدراسة، وقد تم إجراء الدراسة على عينة مكونه من 12 لاعب من المسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى (سباق 100م عدو). وقد أظهرت نتائج الدراسة وجود علاقة دالة إحصائيا بين القدرات التوافقية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي 100 متر عدو. من خلال قيم اختبارات القدرات التوافقية قيد الدراسة (اختبار زمن رد الفعل - الوثب العريض من الثبات (معصوب العينين ) - اختبار التوازن الحركي لمتسابقي العدو - اختبار العدو 10 متر من البدء المنخفض- اختبار الجري في المكان لمدة عشرون ثانية - اختبار نط الحبل ) وعلاقتها بالمستوى الرقمي لمتسابقي 100 متر عدو. وكانت اهم التوصيات هي: اجراء بحوث مماثلة في مجال مسابقات الميدان والمضمار ومعرفة العلاقة بين كل مسابقة والقدرات التوافقية الخاصة بها، وضع برامج تدريبية استنادا إلى النتائج التي توصل لها البحث

يهدف البحث إلى التعرف على دراسة تقويمية لاستراتيجية تنظيم السرعة لدى متسابقي 1500 متر تحت 18 سنة بمنطقة الدقهلية لألعاب القوى. باستخدام التحليل الزمني لمقاطع السباق والأزمنة البينية وعدد الخطوات ومعدل السرعة. وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي لمناسبته لطبيعة الدراسة، وقد تم إجراء الدراسة على عينة مكونة من 8 لاعبي 1500 متر تحت 18 سنة. والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى. وقد أظهرت نتائج الدراسة وجود علاقة دالة إحصائية بين المستوى الرقمي وزمن ال 100 متر السابعة ومن الحادية عشر إلى الرابعة عشر. في حين لا توجد علاقة دالة إحصائية بين المستوى الرقمي وعدد الخطوات. وتوجد علاقة دالة إحصائية بين المستوى الرقمي ومعدل السرعة في ال 100 متر السابعة ومن الحادية عشر إلى الثالثة من أهم النتائج هو أنه متسابقي 1500 متر جري تحت 18 سنة لدى عينة البحث ليس لديهم استراتيجية محددة طبقاً لما هو موجود لدى أبطال العالم حيث لا توجد علاقة بين المستوى الرقمي وعدد الخطوات، وكان الفروق في المتوسط بالنسبة للسباق في المستوى الرقمي في وزمن ال 100 متر السابقة ومن الحادية عشر إلى الرابعة عشر، وأيضا في متوسط الفروق في معدل السرعة حيث كانت في مستوى أفضل في وكانت أهم التوصيات هي إجراء بحوث مماثلة في مجال مسابقات الميدان والمضمار والاستفادة من المعادلات التنبؤية المستخلصة من هذه الدراسة في تقييم العملية التدريبية لدى عدائي 1500 متر جري.

تعد القدرات التوافقية أحد أهم العوامل اللازمة للارتقاء بمستوى الأداء الفني للمتسابقات حيث تنبثق من التحليل النوعي للنشاط الرياضي التخصصي، كما تعد أحد وسائل الضبط والتحكم في الأداءات الحركية المختلفة، ولذا يهدف هذا البحث إلى التعرف على \"علاقة القدرات التوافقية ونسب مساهمتها بالمستوى الرقمي لمتسابقات الوثب الثلاثي\"، وقد استخدم الباحثون المنهج الوصفي (المسحي) لملائمته لهدف وفروض البحث، على عينة قوامها (18) متسابقة، كما استند الباحثون إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث، وكانت أهم النتائج: التوصل إلى معادلة تنبؤية للمستوى الرقمي لمتسابقات الوثب الثلاثي = -10.975+ (-2.029) (القدرة على الربط الحركي) + (1.41) (القدرة على تقدير الوضع) + (-1.192) (القدرة على الإيقاع الحركي) + (-0.631) (القدرة على التوازن الحركي) + (-2.805) (القدرة على التنظيم الحركي)، ويوصى الباحثون بضرورة الاهتمام بتنمية القدرات التوافقية داخل البرامج التدريبية الخاصة بمتسابقات الوثب الثلاثي

تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المتقاطع على القدرة العضلية ومستوي الإنجاز الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل، من خلال توظيف التدريب المتقاطع في إطار برنامج تدريبي باعتباره أحد الأشكال التنظيمية الحديثة والتي تستخدم أنشطة متنوعة ووسائل غير تقليدية لتوفير فرص الإثارة والتشويق، وتم استخدام المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي تصميم المجموعتين إحداهما تجريبية يطبق عليها البرنامج المقترح والأخرى ضابطة يطبق عليها البرنامج التقليدي واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية وهم من ناشئ الوثب الطويل المسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي موسم٢٠١١م/٢٠١٢م، السن (±١٧٫٦٦ سنه )، الطول (±١٧٣سم)، الوزن (±٧٣ كجم)، العمر التدريبي (± ٤ سنوات)، وتم تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتقاطع لمدة ثلاث شهور بواقع (48) وحدة تدريبية يومية في فترة الإعداد للموسم التدريبي٢٠١١م/٢٠١٢م وقد بلغ إجمالي عدد أفراد عينة البحث ٢٠ ناشئا، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منها ١٠ ناشئين، وأجريت القياسات والاختبارات وتضمنت (اختبار القدرة العضلية)، كما تضمنت قياس المستوي الرقمي لمسابقة الوثب الطويل لدي أفراد عينة البحث. وتضمنت المعاملات الإحصائية (المتوسط الحسابي والانحراف المعياري ومعامل الارتباط ومعامل الالتواء واختبار (ت) ونسبة التحسن المئوية). أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوي (٠٫٠٥) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعتين التجريبية والضابطة في القدرة العضلية والمستوي الرقمي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية والذي يعزية الباحث إلى توظيف التدريب المتقاطع في إطار برنامج تدريبي مقنن، ويوصي الباحث بالعمل على تنمية القدرة العضلية لدي متسابقي الوثب الطويل باستخدام التدريب المتقاطع لتحسين المستوي الرقمي.